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许多人有憋尿的习惯，尤其是在工作、学习繁忙，或是乘坐长途车、睡觉时。膀胱是尿液储存的“容器”，有一定容量，当储存的尿液超过标准容量，长时间不排，就会诱发许多疾病。医学上称憋尿为“强制性尿潴留”，这是非常不好的生活习惯，对身体的危害很大。 《黄帝内经》中记载：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣”。膀胱储藏、排泄尿液的作用，既受全身气化功能的影响，也影响着全身气机的运行。 1、憋尿会诱发...
阅读全文(1)天突 【部位】在胸骨切迹中央上缘，左右胸锁乳突肌之间。 【经络】阴维、任脉之会。 【主治】咽喉、气管、食道等疾患，亦可用于治疗甲状腺肿大和梅核气等。 【挑法】挑提法、挑摆法、挑筋法或挑药法。 (2)膻中 【部位】胸骨上，两乳之间，女子可取第五胸肋关节之间，胸正中线上。 【经络】足太阴、少阴，手太阳、少阳和任脉之会。有气会膻中之称。 【主治】支气管炎，支气管喘息，胸痛，心悸，甲状腺肿，噎膈，...
阅读全文(1)过于饥饿、疲劳、精神高度紧张者，不行针刺。体质虚弱者，刺激不宜过强，并尽可能采取卧位。 (2)怀孕3个月以下者，下腹部禁针。3个月以上者，上下腹部、腰骶部及一些能引起子宫收缩的腧穴如合谷、三阴交、昆仑、至阴等均不宜针剌。月经期间，如月经周期正常者，最好不予针剌。月经周期不正常者，为了调经可以针。 (3)小儿囟门未闭时，头顶部腧穴不宜针刺。小儿不能配合时，不宜留针。 (4)避开血管针刺，防止...
阅读全文①体针 取穴：主穴：a.中极、关元、三阴交；b.会阴旁穴（或肛周穴）。 配穴：曲骨、肾俞。 会阴旁穴位置：会阴穴旁开1寸。 肛周穴位置：肛门周围3点及12点钟处。 操作：主穴每次用1组，轮用。尿潴留加曲骨，体虚加肾俞。中极、关元直刺1.5～2寸，如为尿潴留，中极透曲骨穴，均留针30～60分钟。三阴交直刺1～1.5寸，行雀啄术，待出现酸麻感后，留针30～50分钟。肾俞用艾条灸15～20分钟，至局部...
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