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属导引派功法。系道家华山派正门清教的功法,曾被宫廷中帝王采用过,又称宫廷秘术。由边治中整理,发表于1987年。 临床应用:增强性机能,健美嫩肤,祛病延年。 练功方法:全身宜立,双脚井拢,双臂前伸呈直角从体侧上引,手心向上,吸气,提踵。双臂至头顶部台掌向下经过腹部分至体侧,双腿分开。两脚与肩同宽,两臂置于体倒,双手自然下垂,目光平视,放松入静。接着采用腹式呼吸法,吸气时脚跟提起,小腹部鼓起,胸部展...
阅读全文气、血、精是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。土家医认为,人体维持正常的生命活动,主要依赖于三元脏器的功能正常,而三元脏器的功能又以气、血、精为物质基础。气、血、精在体内不断地循环、转换,并通过筋脉输布全身,滋养着人体的各个组织器官,保证各个组织器官功能的实现,从而才能使人体得以维持正常的生命活动。如各种原因造成气少、血亏、精乏,则各个组织器官功能受损,人体的生命活动受到影响,甚至导致生命活...
阅读全文治疗特点,就是在抬疗性功能障碍疾病时应当注意的几个要点。性功能障碍疾病有其自身的发病规律,这些规律使其对该病的治疗有别于其他疾病,明确这些要点,对治疗性功能障碍疾病很有帮助。 一、辨证用药与辨病选药相结合 辨证用药是中医治疗学的精华。离开辨证用药去对待变化多端的病证,遇到阳瘙就用兴阳药,遇到阳强就用抑阳药;或者见痛止痛,见血止血,没有不失败的,甚至会收到相反的效果。我们必须发挥中医辨证用药的特长...
阅读全文男性性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢? 下面我给大家介绍几种方法: (1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,健康的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。 (2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人...
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