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商阳
经络腧穴 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

商阳 shāngyáng《灵枢·本输》   商阳-体表图(点击放大) 【定位】食指桡侧指甲角旁约0.1寸。 【解剖】有指及掌背动、静脉网;布有来自正中神经的指掌侧固有神经,桡神经的指背侧神经。 【主治】耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷。 【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。 【配伍】配少商点刺出血治热病,昏迷。 【附注】手阳明经所出为“井”。...

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各型颈椎病的常用埋针治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-22 | 10 阅读

埋针治疗是将特制的小型针具,长度为2.1mm,固定于腧穴部的皮内、较长时间留针的一种特色中医适宜技术。其治病原理为针刺入皮内微弱而持久的刺激皮肤、神经末梢,由皮肤内的感受器把这种刺激传入脑中枢后,再通过皮肤内脏的反射作用,调整神经系统的功能,抑制病理性兴奋灶。皮内埋针不但能够持续刺激巩固疗效,而且还能防止疾病复发,促使疾病痊愈。埋针疗法具有运行局部穴位气血、疏通经络、促进代谢、解除局部软组织痉挛...

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高血压头针疗法
头针 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

高血压是一种常见的慢性疾病,全称为“原发性高血压病”,以安静状态下持续性动脉血压增高(血压140/90mmHg以上)为主要表现。本病发病率较高,且有不断上升和日渐年轻化的趋势。病因至今未明,目前认为与遗传、年龄、体态、职业、情绪、饮食等有一定的关系。 根据临床上的主要证候、病程转归以及并发症,本病可归属于中医“头痛”、“眩晕”、“肝风”等范畴。 病因:内因:先天察赋不足,肾精亏虚,阳盛阴虚。 外...

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肩周炎自我按摩法
百病推拿 | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

自我按摩法适用于肩周炎患者关节活动障碍仅累及一侧,因此可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。自我按摩法具有通经活络、解痉止痛、行气活血的功效。对因肩周炎导致的上肢酸痛、手指麻木、肩关节活动受限、肩部怕冷等症均有较好的预防和治疗作用。 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1~2分钟,局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2.用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时...

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理气药之陈皮
中药基础 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

陈皮味辛苦,性温,属理气药范畴。陈皮是常用的理气药,并有燥湿化痰的作用。常用消胀止呕、祛痰止嗽、理气开胃。下面就这三个作用做详细介绍。 1、消胀止呕:由于肺胃气滞而致的胸闷,上腹部胀满、恶心、呕吐,胸腹胀痛等症,可以本品配合枳壳、半夏,苏梗,苏子等同用。兼有胃热的(苔黄,喜冷饮食,脉数)可加黄芩、川楝子,兼有胃寒的(苔自、喜热敷及热饮食,脉象迟缓)可加乌药、良姜,兼有中焦湿盛的(舌苔白厚而腻、不...

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养经络 做做操
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

第一节:腹式呼吸 腹式呼吸可以培固人体元气,提高免疫力,对于高血压、糖尿病、便秘、失眠、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。 做法:全身放松,两脚与肩同宽站立,左手搭右手轻轻放在小腹上,两眼微闭。吸气时,把空气直接吸向腹部。此时,手被腹部抬起,吸气越深,腹部升起越高。随着腹部扩张,横隔膜就向下降。然后呼气,腹部向内、朝脊柱方向收。凭着尽量收缩腹部的动作把所有的空气呼出双肺之外。此时,横隔膜会自然而...

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秋季三种病 颈部火罐行
百病拔罐 | admin | 2025-05-10 | 9 阅读

寒性落枕——留罐后艾灸早晚温差较大的天气让很多人一下无法适应,不少人一觉醒来发现脖子疼痛,不能转动,到医院一检查,是落枕。南京市中西医结合医院针灸科陶雪芬介绍,初秋是落枕频发时节,由于夏末秋初气温更迭频繁,很多人不够适应就“中招”了。陶雪芬说,落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕,火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧...

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飞针技术上肢部常用腧穴
飞针 | admin | 2025-05-09 | 9 阅读

1)十宣穴:在手十指尖端,距指甲游离缘0.l寸处,适宜于毫针飞针刺或三棱针点刺放血。主治:高热,昏迷,癫痫,咽喉肿痛,手指麻木等。 2)十二井穴:由少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽左右共12穴组成,常用于三棱针点刺放血。主治:高热神昏,厥逆,抽搐等。 3)四缝穴:在第2至第5指掌侧,近端指间关节的中央,一手4穴,共8穴,常用于三棱针点刺放血或挤出黄白色透明液体。主治:小儿疳积,百日咳等。...

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推拿手法之指间关节拔伸法
推拿手法 | admin | 2025-05-04 | 9 阅读

【操作要领】术者一手握住患者腕掌部,一手捏拿住指端,两手同时做反方向用力拔伸。 【作用与应用】滑利关节,缓解手指疼痛麻木。可用于治疗指间关节扭挫伤,肌腱复位,神经根型颈椎病引起手指麻木等。...

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老年性白内障的预防措施及术后注意事项
老年保健 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

老年性白内障容易引起老年人失明。以下的一些措施可有效地预防和延缓老年性白内障的发生。 一、预防脱水 在发生脱水的情况下,体内液体的正常代谢发生紊乱,就会产生一系列异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障的发生;而对白内障患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗等,都应及时补充水分。 二、戴深色眼镜 老年人外出应佩戴太阳镜。接受太阳光时间越长,患白...

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