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1、梨冬茶 原料：鲜梨了1个（去皮）、麦冬5g、绿茶3g。 用法：用水煎煮梨了块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥咳嗽。 2、鲜梨生地茶 原料：鲜梨了1个（去皮）、生地5g、绿茶3g。 用法：用水煎煮梨了块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。 功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。 3、梨杞茶 原料：鲜梨了1个（去皮）、枸杞5g、绿茶3g。 ...
阅读全文《夏小正》中记载的历法是中国现知最早的历法，在中国历史上有着深远影响。现保存于西汉戴德编的《大戴礼记》中。 《夏小正》记载夏朝初期大量的物候现象，是中国古籍里记载动植物的最早史册。据统计，书中记述了具有物候生态的植物17种（其中草本植物11种，木本植物5种），植物物候18条；记述具有物候生态的动物有虫、鱼、鸟、兽四大类数十种，动物物候37条，全书共有物候记录55条。如果把它汇集起来，就是一部很好...
阅读全文1．食物的四气 食物是维持生命活动不可缺少的物质，具有提供营养和调节机体生命活动的功能。根据“药食同源”理论及实践证明，食物与药物一样，也具有寒、热、温、凉4种食性。寒凉性食物多有清热、泻火、凉血、解毒、滋阴等作用；温热性食物有温经、散寒、助阳、活血、通络等作用。常见食物中，平性食物居多，温热性食物次之，寒凉性食物更次之。 温性食物：糯米、高梁米、籼米、燕麦、鸡肉、羊肉、牛肉、猪肚、韭菜、葱、大...
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