搜索 "水发银耳" 的结果

找到 19 条相关结果

容颜易老美食养
中医美容 | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

人都会慢慢变老,女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求,其实美食也可用来调养。马齿苋拌豆芽:鲜马齿苋150克,黄豆芽150克,白糖6克,醋2克,味精2克,酱油3克,香油15克。将马齿苋去老叶,洗净;黄豆芽洗净,分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯,捞出控干水分,将糖,醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀,浇味汁即成。可健脾利湿,护肤丽颜。银耳樱桃粥:水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花...

阅读全文
“名而不贵”枸杞子
中医漫话 | admin | 2025-05-31 | 9 阅读

枸杞子是常用的补品,在中医的处方里用得十分普遍。在《本草中国》电视片中,专家称它是“名而不贵”的大众补品,在国人手中,被运用到了登峰造极的地步。 打老儿丸的故事 关于打老儿丸的故事,记载在北宋王怀隐的《太平圣惠方》中。名字听起来怪怪的,说起来倒还蛮有意思。传说某一日,一位使者赴宁夏银川公干,途经山村,遇见一乌发红颜的女子手持木棒正在追打一位老人。这老人须发皆白,非但不反抗,还点头称是。那官员心中...

阅读全文
容颜易老药膳帮你保
中医美容 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

  枸圆美肤膏:   宁夏枸杞3000克,龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水适量,文火煎煮,煎至枸杞、龙眼肉无味时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,润肤驻颜。 猪皮烧花生:   新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱花、姜末各适量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净,下沸水锅中焯一段时间捞出洗净,切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清水一起下锅煮沸后,改用文火烧至肉皮熟烂,...

阅读全文
秋季美容驻颜方
中医美容 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

秋季气候干燥,很容易造成皮肤水分的流失,因此皮肤摸起来干干燥燥的,下面向爱美的女士介绍几款适合秋季美容养颜的食方以改善秋季干燥问题。 莲藕驻颜方 莲花7克,莲藕8克,莲子9克。将上3味阴干,为末,过筛,混匀,装瓶封存。早、晚空腹服1克,温开水送服。可驻颜轻身,葆青春。适用于肥胖而容颜将衰败者。 马齿苋拌豆芽 鲜马齿苋150克,黄豆芽150克,白糖6克,醋2克,味精2克,酱油3克,香油15克。将马...

阅读全文
老年斑食疗方
中医美容 | admin | 2025-05-09 | 9 阅读

人到老年,在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块,即人们常说的老年斑。老年斑无不良感觉,一般不需要治疗。但因其影响容颜,预示着身体逐步走向衰老,会给老年人增加一定的心理压力。 通过生活中一些简便的方法,可减少老年斑的发生。首先,要调整饮食习惯,降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E、维生素C的食物,多喝开水;其次,生活中有一些小窍门可以采用。 生姜  把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,...

阅读全文
生姜大蒜防治老年斑
中医美容 | admin | 2025-05-07 | 9 阅读

防治老年斑,除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水(每天5~8杯)外,还要调整饮食结构,少吃高脂肪食物,多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物。 生姜:姜洗净、切成片或丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,再加蜂蜜1汤匙(约10~15毫升)搅匀,每天饮用1杯,可明显减轻老年斑现象。 大蒜:大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。 杏仁:取杏仁适量,去皮捣成...

阅读全文
妙方巧治春季常见病——咳嗽
呼吸系统偏方秘方 | admin | 2025-05-06 | 9 阅读

春季咳嗽多因感冒引起,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,这也是咳嗽增多的主要原因。此外,春季气候干燥,上呼吸道黏膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。春季是花开的季节,花粉也会引起某些过敏的人咳嗽。 以下偏方可以缓解咳嗽,减轻痛苦。 银耳虾仁鸡蛋方 【原料】 水发银耳、鲜虾仁各150克,鸡蛋3个,精盐1克,味精1克酱油5克,姜片5克,豆油30克。 【制法】 将银耳去杂质洗净,切成末。虾仁洗净,放人碗内,加...

阅读全文
皱纹食物疗法
中医食疗 | admin | 2025-05-29 | 8 阅读

食物富含多种营养成分,能强化弹力纤维构成,延缓皮肤老化过程,有助于消减皱纹。硫酸软骨素是构成保持皮肤弹性的弹力纤维的主要成分,多摄取一些富含硫酸软骨素的食物,对防皱有一定的作用。如鸡皮、鱼翅、鲑鱼软骨等食物,能强化弹力纤维的构成,进而起到防皱去皱的作用。核酸具有延缓衰老,健肤美容的功效。可以消退皮肤的皱纹,消除老年斑,使干燥粗糙的皮肤变得光滑细腻。富含核酸的食物有鱼、虾、动物肝脏、蘑菇、木耳及花...

阅读全文
银耳秋食润肺祛燥
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

秋天以燥为主,无论身体内外都需要祛燥滋润一下,银耳适合一年四季通食,但是在干燥的秋天食用是非常适合的,可以祛燥润肺。 中医认为,银耳性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴,养胃生津,补肾益精,强心健脑,对虚劳咳嗽、痰中带血,虚热口渴等均有一定的疗效。尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患...

阅读全文