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脊柱养生操——易脊经
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 10 阅读

《说文解字》谓:“脊,背吕也。” 易脊经,又名“脊柱养生操”,是一种以关注颈椎、胸椎、腰椎和背部的脊柱保健的中医气功功法,源流清晰,是将中医形神庄养生方法应用于脊柱疾病的临床专项治疗技术。 运动脊柱 疏通经络 脊柱上端承托颅骨、下联髋骨、中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁,其内部有纵形的椎管容纳脊髓,具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。中医学认为,人体的多条经络也与脊柱有关,其...

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金不换神仙膏
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-28 | 10 阅读

《古今医鉴》卷十六:金不换神仙膏 名称: 金不换神仙膏 处方: 川芎5钱,白芷5钱,生地5钱,熟地5钱,当归5钱,白术5钱,苍术5钱,陈皮5钱,香附5钱,枳壳5钱,乌药5钱,半夏5钱,青皮5钱,细辛5钱,知母5钱,贝母5钱,杏仁5钱,桑白皮5钱,黄连5钱,黄芩5钱,黄柏5钱,栀子5钱,大黄5钱,柴胡5钱,薄荷5钱,赤芍5钱,木通5钱,桃仁5钱,玄参5钱,猪苓5钱,泽泻5钱,桔梗5钱,前胡5...

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《濒湖脉学》带脉为病
濒湖脉学 | admin | 2025-06-04 | 9 阅读

带脉为病秦越人曰:带之为病腹满,腰溶溶如坐水中溶溶,缓慢貌。明堂曰:带脉二穴,主腰腹纵溶溶如囊水之状,妇人少腹痛。里急后重,瘛瘲月事不调,赤白带下,可针六分,灸七壮。张洁古曰:带脉之病,太阴主之,宜灸章门二穴,三壮。《素问》:曰:邪客于太阴之络,令人腰痛,引小腹控眇,不可以养息,眇,谓季肋下之空软处)张仲景曰:大病瘥后,腰以下有水气,牡蛎泽泻散主之,若不已,灸章门穴。王叔和曰:带脉为病,左右绕脐腰...

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经络•奇经八脉(•奇经主病)
医学入门 | admin | 2025-06-03 | 9 阅读

督脉起自下极俞,并于脊里上风府,过脑额鼻入龈交,为阳脉海都纲要。(督之为言都也。阳脉都会,男子之主。)任脉起于中极底,上腹循喉承浆里,阴脉之海妊所谓。(生养之源,女子之主。冲脉即气冲,乃胃脉发源。)出胞循脊中,从腹会咽络口唇,女人成经为血室,脉并少阴之肾经,与任督本于阴会,(督任气冲)三脉并起而异行。(皆始于气冲,一原而分三歧。督脉行背而应乎阳,任脉行腹而应乎阴,冲脉自足至头,若冲冲而直行于上,为...

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八脉交会穴的交通途径
中医切诊 | admin | 2025-05-31 | 9 阅读

在八脉交会穴中,只有申脉、照海分别是足太阳膀胱经与阳蹻及足少阴肾经与阴蹻直接交经汇聚之处,余六穴均未直接在所在穴处与奇经交会,只是通过所属经脉与奇经八脉在身体的某些部位相交通而会于其穴,是经交而穴通。 公孙通冲脉 公孙通过足太阴脾经与冲脉在腹部关元、大趾和胸中等处相交通。《灵枢·经脉》载:“脾足太阴之脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际……入腹。”元·滑伯仁《十四经发挥》曰:“…历公孙…入腹经冲门、...

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妊娠呕吐的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-27 | 9 阅读

【概述】 妊娠早期,出现严重的恶心、呕吐、甚至吐胆汁的血腥物,不能进食,称之为妊娠呕吐,或叫“子病”、“病儿”。一般发生在妊娠早期3个月以内,以后症状自然消失。如呕吐严重甚则呕血,或3个月后仍反复发生,伴形体消瘦,全身倦怠,则为病态。常见有脾胃虚弱和肝胃不和两种。脾胃虚弱者脘腹胀闷,呕吐不能食,口淡无味,倦怠,嗜酸辣食物,时泛吐清涎;肝胃不和者呕吐频频,兼吐酸水,气逆上冲,食入即吐,胸胁胀痛,烦躁...

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肝推拿保健
推拿保健 | admin | 2025-05-24 | 9 阅读

肝推拿保健具有疏肝理气、镇静安神、舒筋通络、和胃降逆、养血明目的作用,防治肝、胃病及精神抑郁等症。方法:①推胸腹。两掌并排自胸骨上缘向下推至腹数次。②按揉幽门、期门、章门。用拇指揉脐上6寸,旁开0.5寸幽门穴;前正中线旁开4寸,第六肋间隙,乳头直下期门穴;腋中线,第十一肋端下际之章门穴,各1~2分钟。③摩三腹。用掌摩上、中、下三腹各1~2分钟。④搓胁肋。两手自腋下向腹中脐部搓擦胁肋部10余次。⑤揉...

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黑猫功属导引派功法
百家功法 | admin | 2025-05-22 | 9 阅读

黑猫功属导引派功法。源于西藏,乃喇嘛禅修功夫之一。由孔剑整理发表于1987年。 临床应用:胃病,胃下垂、子宫下垂等。 练功方法:①黑猫守神:双膝跪地,两脚并拢,上身前俯,前额着地,两手略分,曲指抓地,两拇指掌指关节处顶睛明穴。提肛闭目,意守丹田;②灵猫上树:四末着地,手指分开,右脚在前,左脚在后,抬头目视前上方,如欲上树状。意守膻中,提肛,口吸鼻呼,呼气时咬牙瞪眼;③黑猫打滚:仰卧后,两腿及背部...

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三十六式太极导引保健功
百家功法 | admin | 2025-05-12 | 9 阅读

本功属导引派功法。由沈永培根据杨式太极拳中期为基础编排而成,发表于1983年。 临床应用:肿瘤、心脏病、肠胃病、神经系统疾病,风湿性关节炎等。 练功方法:预备式:身正,腰直,全身放松。头顶百会穴与两阴之间的会阴穴成一直线,使任督两脉自然沟通,含胸拔背,两肩下垂,两手自然下垂,手心向里,大小鱼际向内劳宫穴含蓄,眼向前平视,舌舐上腭,两脚平行分开与肩齐,站立定神1~2分钟,开始柔和地运动。松腰松胯,...

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脊柱养生操——易脊经
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 9 阅读

《说文解字》谓:“脊,背吕也。” 易脊经,又名“脊柱养生操”,是一种以关注颈椎、胸椎、腰椎和背部的脊柱保健的中医气功功法,源流清晰,是将中医形神庄养生方法应用于脊柱疾病的临床专项治疗技术。 运动脊柱 疏通经络 脊柱上端承托颅骨、下联髋骨、中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁,其内部有纵形的椎管容纳脊髓,具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。中医学认为,人体的多条经络也与脊柱有关,其...

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