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苏叶的养生价值
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 16 阅读

受寒感冒后,通常可用三五克苏叶,开水泡了喝下去。一会儿,就会感觉身上热了,微微出汗,然后感冒的症状就开始消失了。 苏叶又叫紫苏叶,性味辛温。其作用是解表、散寒、理气、和营。全国各地都有,以前我家窗前就生长了很多,我经常摘来洗干净了吃。 苏叶的味道特别,它含有一些挥发物质,如紫苏醛等,我们虽无法搞清它的味道是如何合成的,但是这并不妨碍我们品尝它,并用它来调理身体。 《本草化义》中说:“紫苏叶,为发生...

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当归散
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-11 | 16 阅读

《宋·太平惠民和剂局方》:当归散 名称: 当归散 处方: 红蓝花、鬼箭(去中心木)、当归(去苗.炒),各一两。 炮制: 上为粗散。 功能主治: 治产后败血不散,儿枕块硬,疼痛发歇,及新产乘虚,风寒内搏,恶露不快,脐腹坚胀(一本作坚痛)。 用法用量: 每服三钱,酒一大盏,煎至七分,去滓,粥食前温服。 《圣惠》卷九十三:当归散 名称: 当归散 处方: 当归1两(锉,微炒...

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亦食亦药淡豆豉
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 15 阅读

豆豉的产生 豆豉是我国传统的发酵美食。黄豆或黑豆煮熟后进行发酵,丰富的蛋白质在微生物与酶的作用下分解为充满鲜味的游离态氨基酸,再加入辅料继续炮制,逐渐转化为鲜香美味的豆豉。 豆豉如何登上了人们的餐桌可谓众说纷纭,但故事结构不外乎意外发酵的豆子,穷苦人不舍丢弃,清洗腌制,变成无心插柳的美味。干枯的草垛和密闭的锅子里总是藏着被遗忘的豆子,从科学角度解读,为发酵提供了适宜的菌种、温度和湿度。细菌...

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吴茱萸
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

《中国药典》:吴茱萸 实际拼音: Wú Zhū Yú 英文名: FRUCTUS EVODIAE 别名: 吴萸、茶辣、辣子、臭辣子、吴椒、臭泡子 来源: 本品为芸香科植物吴茱萸Evodia rutaecarpa(Juss.)Benth.、石虎Evodia rutaecarpa(Juss.)Benth. var. officinalis (Dode)Huang 或疏毛吴茱萸Evo...

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保健类药茶之益心安神茶(四)
中医药茶 | admin | 2025-05-09 | 15 阅读

1、郁芦茶 原料:郁金5g、藜芦3g、花茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:祛风除痰。 用途:风痰目眩头晕、四肢麻木。 2、郁葱茶 原料:郁金5g、葱3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡饮用,冲饮至味淡。 功能:疏肝通络。 用途:经常尿血。 3、郁蒲茶 原料:郁金5g、蒲黄3g、生地3g、花茶3g。 用法:用300ml开水泡饮,冲饮至味淡。 功能:清热止血,疏...

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芦荟丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-27 | 15 阅读

《太平惠民和剂局方》卷十:芦荟丸 名称: 芦荟丸 处方: 大皂角 干虾蟆(各等分,同烧存性,为末)30克 青黛(研)7.5克 芦荟(研)朱砂(研,飞)麝香(研)各3克 制法: 上合研匀,用汤浸蒸饼和为丸,如麻子大。 功能主治: 治小儿疳气羸瘦,皮色萎黄,揉鼻咬甲,好吃泥土,目涩口臭,齿龈烂黑。 用法用量: 每三岁儿,服20丸,不计时候,温米饮送下。更量大小加减。 《普济方...

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白炭
中草药(A-F) | admin | 2025-04-21 | 15 阅读

《中药大辞典》:白炭 出处: 《纲目》 实际拼音: Bái Tàn 别名: 火炭(《千金方》),无纹炭(《圣济总录》),木炭(《普济方》),焊炭(《经验方》)。 来源: 为木炭之坚紧无纹、烧时焰发白色者。 功能主治: 治肠风下血,阴囊湿疹,烫伤。 《纲目》:"误吞金银铜铁在腹,白炭烧红,急为末,煎汤呷之。甚者刮末三钱,井水调服,未效再服。又解水银、轻粉毒。" 用法用量: ...

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新年养生“四部曲”
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

春节就要到了,如何让自己的身体在得到充分滋养的同时享受到假期的快乐?让我们赶快来看看推荐给您的养生“四部曲”吧! 第一部曲:“灭火”工作首当其冲 春节前后,家里家外事务繁多,加之过食油腻、生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致“上火”,表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等。 ●口干舌燥...

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隔山香
中草药(G-L) | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

《全国中草药汇编》:隔山香 实际拼音: Gé Shān Xiānɡ 别名: 金鸡爪、鸡爪参、香前胡、鸡爪前胡、柠檬香碱草、香白芷、山竹香、九步香 来源: 伞形科当归属植物隔山香Angelica citriodora Hance.,以根入药。全年可采,以秋季采质量为佳,洗净鲜用或晒干、风干切片。 性味: 辛、苦,微温。 功能主治: 行气止痛,活血散瘀,利湿解毒。用于胃痛,腹痛,心...

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槟榔汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

《重订严氏济生方》:槟榔汤 名称: 槟榔汤 处方: 槟榔 香附子(去毛)陈皮(去白)紫苏叶 木瓜(去瓤)五加皮 甘草(炙)各30克 制法: 上药哎咀。 功能主治: 主脚气痛疼。 妇人血虚,加当归15克;室女血实,加赤芍药45克;大便秘结,虚弱者加枳实,壮盛者加大黄。 用法用量: 每服12克,用水230毫升,加生姜5片,煎至180毫升,去滓温服。 《圣济总录》卷六十二:槟...

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