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子肿_胎产
妇科 | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

【子肿】妊娠在七、八个月后,下肢轻度浮肿,无其它症状出现的,是孕妇后期常有现象。若水肿逐渐加重而遍及股部、外阴或下腹部,甚至面部或肢体上部遍身都肿,同时尿量减少,体重迅速增加的,称为“子肿”,即“妊娠肿胀”,或叫“妊娠水肿”。这是晚期妊娠中毒症的一种临床表现,患者每兼肤色苍白,精神疲乏,肢冷倦怠,口淡厌食。病因主要是脾肾阳虚或气滞所致。此外,在妊娠六、七个月间出现腹部胀满而喘的,称为“子满”,又叫...

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8种亚健康体质自测
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

为了让大家了解亚健康状态的8种体质,现对每个体质的一些特征进行了总结,大家不妨自我对照一下。 气虚质 性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。 阴虚质 阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津。 痰湿质 痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、...

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谷雨品茶话养生
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

明代著名品茶专家许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”谷雨节气期间,正值谷雨茶上市,因这时温度适中,雨量充沛,使得茶树的芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,使得此时的茶叶喝起来滋味鲜活,香气宜人,不仅口感最好也最养人。那么,谷雨时节喝谷雨茶到底有什么养生保健功效呢? 护肤防过敏 古时有“走谷雨”的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,或者到野...

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夏季蚊虫叮咬多 保卫皮肤健康如何做?
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

蚊虫叮咬是夏季皮肤受损的最常见原因,如何保卫我们的皮肤健康呢? 蚊子和谁最亲近 汗腺发达的人 出汗较多的人,血液中的酸性代谢产物增多,导致排出的汗液乳酸值升高,对蚊子会产生吸引力。 体温较高的人 蚊子的触角有一个对热很敏感的受体,只要有一点温差变化,便立刻察觉得到,体温较高的人散热较快,蚊子能够很快感知,因此对蚊子产生吸引力。 呼吸较快的人 人在体力劳动或体育运动后呼吸会加快;有些人本身肺活量大...

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二十四节气养生之惊蛰养生
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲指向不同的方向和位置,其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中,斗指丁时,太阳黄经为345度。 惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现...

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中医五行五色指导衣食行
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

中医五行理论在中医理论形成发展中有着重要作用,其中五行对应五色,五色即青、赤、黄、白、黑五种颜色,五色与五行、五脏相对应,如《内经·阴阳应象大论》记载:“东方生风,风生木……在脏为肝,在色为苍……” 察“颜”观色识疾病 中医诊断疾病往往是望、闻、问、切四诊合参,望诊位列四诊之首,扁鹊也提到“望而知之谓之神”,其重要性可见一斑。中医望诊中望面色较为常用,其中有门道。 明辨“善恶” 中医“...

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鱼鳔真假鉴别
中药鉴别 | admin | 2025-05-17 | 14 阅读

鱼鳔又称鱼脬,俗名鱼肚、花胶,海货店和中药店均有出售,为石首鱼科动物大黄鱼、小黄鱼或蝗鱼等的鱼鳔。中医认为,鱼鳔味甘性平,具有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿的功效。《本草新编》载:“鱼鳔胶稠,入肾补精,……”《本草求原》亦载其“养筋脉,定手战,固精。”是亦食亦药的高级滋补品。市场上有些商家为牟取不当利润,在真品鱼鳔上做手脚,掺入食盐或爆米花以增重,使用时注意识别。 真品鱼鳔 干品多压制成长...

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男性护肤六大问题不可忽略
男性保健 | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

  男生主要的肤质混合形,油性占大多数。这样的皮肤,皮肤黝黑、粗糙、毛孔巨大,整个脸皮油水分布不平均到了极点,T区像油田,两颊干得像沙漠,还经常会有些痒痒的,在冬天一抓就会掉下来一些白白的屑屑,有的时候熬过夜或者晒过太阳后,脸上就会冒出好多红红的疙瘩....   一般男生第一次注意的都是女生的面部,其实女生又何尝不是会留意男生面部,尤其对气清神朗的男生特别有好感,所以男生对肌肤的保养亦绝不可忽视!...

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白素贞盗仙草救许仙
中医漫话 | admin | 2025-05-10 | 14 阅读

白素贞是修炼千年的蛇妖,为了报答书生许仙前世的救命之恩,化为人形,施展法力,巧施妙计与许仙相识,并嫁与他。但金山寺和尚法海诱使许仙在端午节让白素贞喝下雄黄酒,致她显出原形,许仙见状恐惧至极,猝死。于是,白娘子赴昆仑山求得灵芝仙草,许仙服用后获救。2001年12月5日,我国国家邮政局发行《民间传说——许仙与白娘子》特种邮票1套4枚,由著名邮票设计家王虎鸣设计,其中第二图为《仙山盗草》。 ...

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红糖的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-06-04 | 13 阅读

1、红糖乌梅汤:红糖120g,乌梅12g。加水煎浓汤,时时饮用。《摘元方》。本方取红糖补脾缓急、活血,乌梅收敛止泻。用于泻痢日久,腹部隐痛,不思饮食。 2、红糖姜汤:生姜250g,绞汁,红糖150g。小火同煎至糖完全溶化。每次2匙、温开水送下。《本草纲目》。本方取生姜温肺止咳、温中止呕,红糖温胃和中。用于肺寒咳嗽,呕逆少食,肺胃不和。 3、枣茶:红枣10枚,加水煮烂,放入红糖,兑入红茶水后一次服...

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