搜索 "腱鞘炎" 的结果

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四肢保健推拿
推拿保健 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用,防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症,每日一次。 上肢保健推拿 方法:①揉颈肩。用掌指自颈侧向下捏揉至肩部10余次。②按揉肩井。用手指按揉肩井部,并岗上、下窝部1~3分钟。③拿揉三角肌。用五指拿揉肩头隆起之三角肌1分钟。④按揉肩髃、肩髎、肩贞。用指按揉肩髃穴(肩平举,肩峰前下凹陷处),并向下按揉结节间沟处;按揉肩贞穴(肩关节后下方,...

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拔罐技术的适应证
拔罐基础 | admin | 2025-05-05 | 11 阅读

本技术治疗疾病的范围相当广泛,凡内科、儿科、妇科、伤外科、皮肤科和五官科等各科诸多疾病均可治疗,而且见效快、疗效高。对各科140多种常见多发病和部分疑难病,都有较好的疗效。 (1)内科、儿科病证 头痛,偏头痛,腹痛,胃脘痛,急性腹泻,急性细菌性痢疾,便秘,呃逆,恶心,呕吐,神经麻痹,痉挛,胃及十二指肠溃疡,消化不良,结肠易激症候群,阳痿,早泄,遗精,感冒,中暑,高血压病,冠心病,阵发性心动过速,...

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宅家防疫当心腱鞘炎
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

目前疫情防控仍处于不能放松的阶段,居家隔离者除了一日享受三餐,就是居家办公、刷微信,另外还要下厨做饭、打扫卫生。看似清闲不累的居家隔离生活,由于拇指和手腕经常反复地用力活动,一些人因此会出现拇指、手腕疼痛,导致或诱发腱鞘炎,影响日常生活工作。 腱鞘炎怎么发生的 腱鞘炎全称是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎,特别爱青睐女性,人群发病率约为2.6%,临床上又分为手指腱鞘炎和桡骨茎突腱鞘炎两种类型。中老年女...

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抱宝宝手腕痛 妈妈应防四种病
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

“医生,我也没有扭伤但手腕疼痛,这是咋回事?”今年35岁的常曼,孩子只有3个月,每天在家带宝宝,最近1周,突然出现右手腕疼痛,也使不上劲。她急忙到医院骨科就诊。经检查诊断为:桡骨茎突腱鞘炎。经采用物理治疗痊愈。 其实,像常曼这样很辛苦的年轻妈妈很多,整天抱宝宝,手腕过度劳累,一不小心就会出现腕关节诸多问题,如腱鞘炎、腱鞘囊肿、三角软骨损伤等,影响日常生活。因此,日常应当注重预防。 腕桡骨茎突腱鞘...

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抻气强心肺 御寒壮体魄
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 10 阅读

江西中药大学特聘教授庞鹤鸣创编的练气八法之一—“抻气”锻炼方法,通过上肢的反复抻动来激发、调动和畅通全身的气机,可快速达到强身、祛病、开智的目的,这种练法简单高效,方便实用,深受广大习练者的欢迎。 动作要领 基本姿势 抻气的姿势站着坐着都可以。站着练要求两脚并拢,腹部肚脐回收,腰部命门后突。坐着练要求两脚分开与肩等宽,腰部命门前塌。相比较,站着练更容易调动全身的气机。但无论是站着练还是坐着练...

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羊角扭
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

《全国中草药汇编》:羊角扭 实际拼音: Yánɡ Jiǎo Niǔ 别名: 羊角拗、羊角藕、黄葛扭、羊角树、牛角藤[广东、广西]、羊角藤、鲤鱼橄榄[福建] 来源: 为夹竹桃科羊角拗属植物羊角拗Strophanthus divaricatus (Lour.)Hook. et Arn. 的种子、茎、叶。茎、叶四季可采;种子秋、冬采收。 性味: 苦,寒。有大毒。 功能主治: 强心消肿...

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针灸临床治病八法
针灸临床 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

中医药临床治病有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法,这是清代程国彭《医学心悟》所倡用的方药治则。针灸不同于方药,具有自身独特的理论基础和治疗法则。根据《灵枢》所述,针灸治病八法:调、通、引、决、温、劫、补、泻。因补、泻法古今有大量文献论述,故在此主要讨论其他六法。 《灵枢·九针十二原》曰:“欲以微针通其经脉,调其血气”。《素问·阴阳应象大论》曰:“气虚则掣引之,血实则决之。”其中的调、通、引、决...

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保健按摩常用的六种方法
推拿手法 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

根据中医脏象经络学说,运用推、拿、揉、滚、搓、抖等各种不同手法,在体表施术的一种外治手法,以达到疏通经络气血,调整脏腑功能,祛病养生的目的。此法简便廉验,行之有效,其有效性特别显示在骨伤科的病证,如颈椎综合征、软组织扭伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、各种骨质增生。对内外妇儿各科的病症,如高血压、胃肠病、心痛、哮喘、痹证、冻疮、月经不调、小儿消化不良、疳积、遗尿等也有效。下面...

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小针刀技术的适应证
小针刀 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

本技术的治疗范闱虽然涉及内、外、妇、精神、五官各科,但总的来说都以软组织损伤性疾病、软组织损伤为主的骨关节疾病及由软组织损伤和小关节紊乱引起的脊柱相关疾病为主。 1、四肢和躯干顽固性疼痛点 各种因慢性软组织损伤而引起四肢,躯干各处的一些顽固性疼痛点,皮下可触及结节或条索状物。 2、脊柱疾病 脊柱关节错位、软组织损伤导致的脊柱生理弯曲变形、疼痛、脊柱功能障碍以及脊柱节段对应的内脏病症。 3、卡压性...

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桡骨茎突狭窄性腱鞘炎钩针疗法
钩针 | admin | 2025-05-03 | 10 阅读

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是由于拇指或腕部活动频繁,使拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘内长期相互反复摩擦,导致该处肌腱与腱鞘产生无菌性炎症反应,局部出现渗出、水肿和纤维化,鞘管壁变厚,肌腱局部变粗,造成肌腱在腱鞘内的滑动受阻而引起的临床症状。其临床表现主要为桡骨茎突部隆起、疼痛,腕和拇指活动时疼痛加重,局部压痛。本病多见于中年以上,女多于男(约6:1),好发于家庭妇女和手工操作者(如纺织工人、木工...

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