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常见蔬菜的食疗方(二)
中医食疗 | admin | 2025-06-03 | 14 阅读

马铃薯 【性味功效】马铃薯谷称土豆,土豆味甘,性平,具有和胃调 中、补气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可用于辅助治 疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤 湿疹等症。 【养生提示】土豆一般人都可以吃。土豆对消化不良有特效,特别适宜胃及十二指肠溃疡患者食用,尤其是希望减肥的人应该吃。土豆食用前要检查一下,如有皮色变红变紫或有发芽的,绝对不能吃,以免中毒,另外土豆宜去皮吃...

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慢阻肺患者试试食疗药膳
中医食疗 | admin | 2025-06-01 | 14 阅读

慢阻肺疾病是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等一组相关联的以气流受限为特征的疾病,是一种容易反复发作的慢性呼吸系统疾病,严重影响患者的日常生活,是仅次于脑血管意外、肿瘤和心脏病外的健康第四大“杀手”。春季也是慢阻肺的高发季节,很多患者慢阻肺都咨询,饮食上应该注意些什么呢?河南省中医院肺病科郭志生副主任医师告诉大家,慢阻肺患者在正规治疗的同时,也可选择一些食疗来辅助治疗。肺病患者可经常吃山药或大枣...

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诗词中的江西道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

明月别枝惊鹊,清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年,听取蛙声一片。 七八个星天外,两三点雨山前。旧时茅店社林边,路转溪桥忽见。 这首《西江月》是辛弃疾经过江西上饶黄沙岭道时写的一首词,表现出作者丰收之年的喜悦和对乡村生活的热爱之情。 江西有道地药材20余种,比较著名的有清江枳壳、凤眼车前、樟树吴茱萸、江栀子、泰和乌鸡、江香薷、修水白术、丰城鸡血藤、草珊瑚、夏天无等。江西樟树是我国“四大药都”之一。建昌帮...

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乌鸡白凤丸在男科、骨科、内科也能发挥作用
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

说到乌鸡白凤丸,女性朋友们一定都不陌生,它是中医妇科常用的良药,被誉为妇科“三大圣药”之一。据记载,乌鸡白凤丸的组方来源于明朝医家龚廷贤所著的《寿世保元》。根据近年来学者的研究,乌鸡白凤丸不仅能治疗妇科疾病,在男科、骨科、内科等领域也能发挥作用。 主补气养血、调经止带 根据 2015 版《中华人民共和国 药典》的记载,乌鸡白凤丸由乌鸡(去毛爪肠)、牡蛎(煅)、桑螵蛸、鹿角胶、鳖甲(制)、人...

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归脾丸的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

1.归脾丸可治疗心脾两虚 由于心血不足,脾虚不运而出现面色萎黄,食少倦怠,气短神怯,怔忡、健忘、少寐等,治宜补养心脾。 2.归脾丸可治疗脾虚腹泻 由于脾胃虚弱,而出现大便时溏,水谷不化,不思饮食,食后脘闷不舒等,治宜补气健脾。 3.归脾丸可治疗气虚崩漏 妇女因气不摄血,血海不固,致成崩漏之征,出现骤然血崩或淋漓不绝,色淡红,质清稀;精神疲倦,气短懒言,不思饮食等,治宜补气摄血。 4.归脾丸可治疗...

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慢阻肺患者试试食疗药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

慢阻肺疾病是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等一组相关联的以气流受限为特征的疾病,是一种容易反复发作的慢性呼吸系统疾病,严重影响患者的日常生活,是仅次于脑血管意外、肿瘤和心脏病外的健康第四大“杀手”。春季也是慢阻肺的高发季节,很多患者慢阻肺都咨询,饮食上应该注意些什么呢?肺病患者可经常吃山药或大枣,可提高人体免疫力。将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,可减少患流感等传染病的几率,降低慢阻肺的复发。...

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夏至民俗里的中医文化
中医漫话 | admin | 2025-05-07 | 14 阅读

今年6月22日是农历夏至。据《恪遵宪度抄本》载:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。”夏至是我国最古老的节日之一,许多习俗都与中医药文化紧密相关。 古时夏至日,人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出,人们以面食敬神。夏至吃面食这一食俗也流传至今。小麦味甘、性凉,入心、脾、肾经;《本草拾遗》说“小麦面,...

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江南“三大名菜”简介
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 14 阅读

莼菜,与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”,自古就被视为珍贵食品。成语千里莼羹,出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》:“有千里莼羹,但未下盐豉耳”。意即千里湖里莼菜做的汤,味道鲜美,不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 莼菜:又名水葵、丝莼、尊菜、马蹄草、水荷叶、湖菜,为睡连科多年生宿根性水生草本植物,以嫩茎和嫩叶供食用。中医认为,本品性味甘、寒,入脾、肺经,有清热解毒,利水消肿之功,适应...

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春季鼻眼病防治
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 13 阅读

不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,常会出现一些不舒适的感觉,要么喷嚏频作,要么眼痒难忍,甚者涕泪俱下,抠者有之,揉者有之,殊不知这是患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。 这两种过敏性五官疾病与接触空气中飘浮的花粉颗粒有关,多发生在春暖花开之时。前者可表现为鼻痒、多喷嚏、流清水涕;后者多见有眼痒、眼内出现少许丝状眼眵,以及畏光流泪等。这两种疾病尽管不会造成鼻、眼伤残...

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疾病发生六阶段 及早认识早预防
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

现代人因为生活工作节奏紧张,加上不良生活方式和习惯,亚健康状态越来越多,但是任何疾病发生发展都有一个过程。许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段,体虚、正气不足是外邪侵入、诱发疾病的根本原因,随后身体会出现一系列连锁反应,比如体内寒湿、瘀滞等。在疾病发生时,如果能及时发现,尽早按下“暂停键”,就可能阻止疾病发展,以免给身体造成更大的伤害。 从虚到寒 由于生理、心理、社会等因素导...

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