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常年有高脂饮食、吸烟等不良生活习惯的李先生,8年前被诊断为II型糖尿病。然而,他并没有重视,既不注意监测血糖,降糖药也总是有一顿没一顿。日前,气温骤降,李先生买了点中药,在家备了一盆滚烫的“药汤”泡起脚来。不料第二天早上起床,发现两只脚的脚趾、脚踝出现了很多水泡。心大的李先生自己拿针将水泡挑破了,还拿“中草药”外敷了一阵儿。此后,一发不可收拾:李先生的双脚多处逐渐出现皮肤溃烂,发黑,甚至有的地方...
阅读全文小腿粗壮,让许多女生与超短裙,长筒靴失之交臂,怎么办?瘦小腿其实可以很简单就能完成,试试经络按摩减肥法吧!很简单,跟着做就可以了。 [腿] 1. 右腿弯曲并使膝盖着地,左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥拳,左手握住右手用力地向下压,使之受到强烈的刺激。如果在按压的同时前后摆动上身,那么会因上身的重量使得按压的效果更加明显。 2. 向下移动到胫骨部位,按摩胫骨的内...
阅读全文如果你的额头总有大粒痘痘不断,邪说明你的肝脏已经积累了过多毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作,毒素就会积累下来。中医研究发现,长期的情志不疏、劳心伤神的人,会影响肝的疏泄功能,额头上常常会长出痘痘来。一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心土,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。如果你的左脸上出现...
阅读全文走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症(包括长骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的人,不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折等病人,连走路都应穿有软垫的鞋来减少摩擦,故不宜走鹅卵石,否则可能会加重脚伤。此外,暴露在外的石头上不免沾有灰尘和各种细菌,所以脚部有外伤的人要避免赤脚行走,以防病菌从伤口进入,引起感染。对脚部已有感染的人,像足癣等,本身就会...
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