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一年中的二十四个节气，有反映四季变化的，如立春、立夏、立秋、立冬及春分、秋分和夏至、冬至；有反映气温变化的，如小暑、大暑、处暑及小寒、大寒；也有反映天气变化的，如雨水、谷雨、白露、寒露、霜降及小雪、大雪；更有反映物候变化的，如惊蛰、清明、小满、芒种。 芒种多在每年阳历的6月5日或6月6日，即太阳到达黄经75°时，2020年芒种节气的交接时间为6月5日（农历闰四月十四）。 关于“芒种”之意，据...
阅读全文一日三餐是人生中的头等大事，大多数的人工作了一天，下班后才能放松，自然想好好吃一顿，晚餐自然就成了许多家庭一天中最关心的一顿饭。但是一些减肥的人群却主张过午不食，企图通过不吃晚餐达到控制体重的目的。那么，晚餐到底要不要吃，怎样吃才是合理和科学的呢？ 晚餐要怎么吃 大多数家庭吃晚餐的时间是18~19点，许多疾病的发生与晚餐不规律不节制有很大关系。如果饮食过饱或过于油腻，会增加胃肠道负担。中医认为...
阅读全文水是历代中药煎煮选用的最常用的溶媒，从现代化学分析的角度来说，水可以溶解中药材中的生物碱类、甙类、有机酸、鞣质、蛋白质、糖类、多糖类及无机盐等有效物质，水在自然界中广泛存在，具有易获得、溶解性强、分子结构稳定的特点。 我国的古代先祖很早就认识到水具有特异性，这些特异性取决于水的天地之大自然的气运等诸多条件。《东医宝鉴》中记载了如寒泉水、菊花水、腊雪水、春雨水、秋露水、碧海水、半天河水等34种不同...
阅读全文清代康熙三十四年，医家张璐所著《本经逢源》是最早提及上党人参的,书中指出：“产山西太行者，名上党人参，虽无甘温峻补之功，却有甘平清肺之力，亦不似沙参之性寒专泄肺气也。”这里所说的“上党人参”就是党参，是中医常用的传统补益药，但其入药被人们使用的时间并不长，当时并无正式学名，所以用“名上党人参”代替。“党参”一名即是从“上党人参”简化而来。后来清代医家吴仪洛的《本草从新》更为清晰地记载了党参的功效...
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