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眼花的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 7 阅读

【概述】 眼花又称目眩,即眼前发黑,视物模糊,常与头晕同时并见。轻者闭目即止,重者如乘车船,旋转不定,不能站立或伴恶心、呕吐、出汗,甚至昏倒。眼花多由气血亏虚、肝阳上亢、肾精不足、痰浊中阻等原因引起。气血亏虚多兼头晕乏力、面色无华;肝阳上亢则兼头晕、耳鸣、焮热、烦躁;肾精不足多兼耳鸣、健忘、腰膝酸软;痰浊中阻则兼头晕、头重、胸闷泛恶。 按摩治疗眼花多根据不同病因,选择不同的穴位,施以不同的手法而...

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膝骨关节炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-18 | 7 阅读

【概述】 膝骨关节炎又称膝关节骨性关节炎,为临床常见疾病,多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴,现代医学认为,该病早期是一种非炎症性疾病,晚期则表现为非细菌性炎症。 膝骨关节炎的成因以往多认为是老年关节退行性改变的结果,近年来对关节炎的研究结果表明,关节应力失衡是引起本病的重要因素,其病始于关节软骨。人体的关节软骨面有一定的力学负重范围,由于损伤,关节内病变及风、寒、湿邪侵袭造...

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夏季艾灸三大养生穴
中医艾灸 | admin | 2025-05-16 | 7 阅读

提到冬病夏治,人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实,中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多,夏季艾灸就是之一。其优势在于,夏天穿衣少,施灸部位容易暴露,方便艾灸,如果冬天艾灸,穿脱衣服容易增加虚寒体质者的外感几率。此外,天气炎热,气温高,人体对温度的敏感性较高,不容易被烫伤。 针对不同年龄人群,艾灸的养生穴也不相同,夏天艾灸常见三大养生穴位: 35岁前灸“肺俞” 年轻人户外活动较多,出汗后常常不注...

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中医急救有独特 穴位按揉解病痛
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

在日常生活中,我们常常会遇到一些突发意外,如出现晕厥、休克、心绞痛等,因没有任何防备,往往手忙脚乱,不知该如何是好,甚至只能眼睁睁的看着自己的亲人痛苦不已。其实中医在急救方面也有独特的作用,如果我们能够找到正确的穴位进行按摩,可快速的缓解病情。下面给大家介绍几个常见的急救穴位。 心绞痛点压至阳穴 心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感,病情十分危急。这个时候可手持一枚硬币,用硬币边缘按压至...

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上巨虚
经络腧穴 | admin | 2025-05-09 | 7 阅读

上巨虚 Shàngjùxū《灵枢·本输》 上巨虚-体表图(点击放大) 【定位】足三里穴下3寸。 【解剖】在胫骨前肌中;有胫前动、静脉;布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支,深层当腓深神经。 【主治】肠鸣,腹痛,泄泻,便秘,肠痈,下肢痿痹,脚气。 【操作】直刺1~2寸。 【配伍】 配足三里、气海治便秘、泄泻。 【附注】大肠经下合穴。...

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中医如何养胃
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 7 阅读

中医将包括胃肠道等重要器官在内的整个消化系统称为“脾胃”。中医认为,脾胃是“后天之本”,非常重视脾胃的养护。 莫让情绪伤胃 《黄帝内经》上说“思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。 自我按摩改善胃功能 中医认为,适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿...

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呃逆的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-07 | 7 阅读

呃逆俗称“打嗝”,以气逆上冲,喉问呃呃连声,声短而频,连续或间断发作,令人不能自制为主症。本证古称“哕”,又称“哕逆”。呃逆可偶然单独发生,也可与其他病兼见。若在急食饱餐或风冷之气人口之后,而出现一时性呃逆,症状轻微,且不治自愈者,一般不视为病态。若在一些急慢性疾病中或大病后期突然出现呃逆,多为病趋危重的预兆。现代医学中的胃肠神经官能症,胃炎、胃扩张等引起膈肌痉挛发生呃逆者,均可以参照本节治疗。 ...

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伏天刮痧调肺病 “三伏贴”之外新办法
百病刮痧 | admin | 2025-05-01 | 7 阅读

近些年来,贴敷越来越受到百姓认可,每伏的第一天去医院接受贴敷的患者特别多,很多人收到了较好的近期或远期效果。然而,贴敷对一些人未必适合,如热证患者或对胶布、外用中药过敏的人,而且大热天到医院排大队也让很多人望而却步。下面,就向大家介绍三伏刮痧拔罐防治肺系疾病的方法,为患者提供一个三伏贴之外的新办法,在家即可操作。 三步缓解肺系疾病 第一步:刮拭背部以背部的肺俞为重点并在其附近进行刮痧、拔罐...

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简易按摩法防感冒
百病推拿 | admin | 2025-04-30 | 7 阅读

搓大鱼际:两手上下交替搓摩大鱼际(在大拇指下方,肌肉隆起处)。 按揉太阳穴:用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)。 推摩双颊:用手掌推摩两侧面颊,推摩轨迹如一个“O”字型。 刮擦鼻旁:用两手大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。 按揉迎香穴:用两手食指分别按揉两侧迎香穴(鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)。 按揉风池穴:用两手食指、中指分别按揉两侧风池穴(头后颈部两侧凹陷处)。 ...

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小儿推拿保健四妙招
小儿推拿 | admin | 2025-04-28 | 7 阅读

小孩子生病了,吃药、打针各种折腾,作为家长是最心疼的,这里教你四招常用的小儿推拿手法,平常经常给宝宝做推拿按摩,可以起到增强体质的作用。 捏脊 人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调理脏腑的作用。 位置:脊柱两侧1厘米处,自长强穴(肛门后上3~5厘米处)向上,一直到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)。 操作...

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