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因为夏季气温高，湿气较重，容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状，夏季可以通过汗蒸，调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。 夏天汗蒸有什么好处 1、不易被蚊虫叮咬 蒸房中的负离子可以有效驱除人体特有味道，蚊子自然找不到目标，即使被蚊虫叮咬也不会红肿起包。局部反应会较轻。 2、不易被晒伤 身体裸露部位，不易被晒伤！并...
阅读全文春夏之交，草木际天，芬芳竞艳。这个时节天气忽冷忽热，阴晴风雨无常，使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒，加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发，各类皮肤疾病也纷至沓来，很多人的皮肤，尤其是面部，麻烦不断，令人痛苦不堪。因此这个时期，皮肤保养尤为重要。此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等。 中医理论认为，皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。 “肺”总司全身皮肤：中医将体表...
阅读全文又一年的夏季已来临，各种消暑解渴的饮品也将粉墨登场。在常人心目中，消暑解渴的第一饮品当属绿茶。绿茶清汤绿叶，最宜消暑。但是，有些体质虚寒、年老体弱者不宜多饮绿茶，不妨试试另一种适合夏季饮用的健康饮品——苦荞茶。 苦荞麦是自然界中不可多得的药食两用作物，属蓼科双子叶植物。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。有黄苦荞与黑苦荞之分。其中黑苦荞有黑珍珠之称，营养价值极高。据《本草纲目》记...
阅读全文女性无不希冀自己婀娜妩媚，楚楚动人。但你知道吗？身材的健与美和月经是否正常密切相关。凡是月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子，大多肌肤润泽，容貌娇艳，身体也格外健美。反之，月经周期紊乱，提前或错后，经量过多或过少，经血紫暗以及患有痛经等妇科病的女性，因遭受疾患的折磨，常是体弱多病，肌肤也变得粗糙，面色无华，缺乏青春健美的神韵和风采。 为什么月经的正常与否会影响人体健美呢？因为月经周期在大脑皮质...
阅读全文(1)局部刺激 火针疗法是将针刺与灸法有机结合起来，将稍红的火针迅速刺入人体的一定部位，使局部产生较强烈的刺激，针刺后机体局部皮肤呈微红色，由于火针温度较高，可造成局部气血运行加快，从而改善微循环，降低神经系统的兴奋性，使瘀结得消，寒湿得散，热毒得泻，疼痛得除，因此运用火针局部取穴对于治疗各种痹证、疮痈、带状疱疹等疾病效果较好。 (2)整体调节 现代医学认为，火针疗法对人体的大脑皮质、自主神经系...
阅读全文雷公藤又名黄腊藤、菜虫药，为卫矛科植物雷公藤的根，每年秋季采挖，去净二层皮，晒干即可入药。其性凉，味苦辛，有大毒，入肝、肾二经。含有雷公藤定碱、雷公藤扔碱、雷公藤晋碱、雷公藤春碱和雷公藤增碱等生物碱，还含南蛇藤醇、卫矛醇、雷公藤甲素及葡萄糖、鞣质等成分，具有祛风除湿、通络止痛、消肿止痛、解毒杀虫的功效，用于治疗湿热结节、癌瘤积毒、麻风病、类风湿性关节炎等症。现代药理研究表明，雷公藤具有免疫调节作用...
阅读全文春夏之交，草木际天，芬芳竞艳。这个时节天气忽冷忽热，阴晴风雨无常，使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒，加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发，各类皮肤疾病也纷至沓来，很多人的皮肤，尤其是面部，麻烦不断，令人痛苦不堪。因此这个时期，皮肤保养尤为重要。此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等。 中医理论认为，皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。 “肺”总司全身皮肤：中医将体表...
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