搜索 "红薯" 的结果

找到 237 条相关结果

红薯六种治病妙用
中医食疗 | admin | 2025-05-09 | 5 阅读

◆煮红薯治热黄疸:红薯煮食,可治热黄疸。 ◆炒红薯叶通便:红薯叶250克,加油、盐炒熟,一次吃完,一天两次,可治便秘。 ◆生红薯叶通便:生红薯叶捣碎,调红糖,贴肚脐,可治大小便不通。 ◆干红薯藤消渴:干红薯藤适量,水煎服,可治消渴。 ◆红薯粉治遗精:每天早晚调服红薯粉,可治遗精。 ◆红薯叶治疳积:新鲜红薯叶90~120克,水煮服,可治小儿疳积。...

阅读全文
凉茶解暑各年龄段有所不同
中医药茶 | admin | 2025-05-09 | 5 阅读

夏天是凉茶当家的季节,不过医生提醒,喝凉茶一定要适量,同时喝凉茶也要依个人体质而言,对症下药喝“凉茶”。 老年人宜益气清暑 老年人在夏天由于阳气旺盛,易导致气阴亏虚,从而出现乏力、腰膝酸软、心烦、心悸汗出、失眠、入睡困难等症状,还兼有手足心发热、盗汗、口渴或口舌糜烂、舌质红、脉象细数。宜给予益气清暑的凉茶。 益气清暑茶:西洋参、黄芪、陈皮、神曲、麦门冬、石斛、葛根、竹叶、西瓜翠衣、荷梗、甘草各30...

阅读全文
兔肉的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-07 | 5 阅读

兔肉的功效与作用 兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经;具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用;可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。 兔肉的营养价值 1.兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。 2.经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。 3.兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所...

阅读全文
薯类可代谢袪除多余脂肪
中医减肥 | admin | 2025-05-21 | 4 阅读

马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,含有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2,钙、磷、镁、钾含量也很高。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。那么,怎么吃薯类才能吃好呢? 1、每天吃80克 首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)应在80克左右。 2、注意食物搭配 其次是荤素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。在吃薯类时 ,要相应...

阅读全文
紫薯的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-15 | 4 阅读

紫薯除了具有普通红薯的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。 1.硒硒元素是人体微量元素中的“抗癌之王”。有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素,抑制过氧化脂质的产生。并能防止血凝块,清除胆固醇,对预防动脉硬化、心脑血管疾病、高血压和中风都有一定的好处;硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,有促进其功能恢复,促进糖代谢、降低血糖和尿糖的作用,故可改善糖尿病患者...

阅读全文
老人怎进行饮食养生
老年保健 | admin | 2025-05-10 | 4 阅读

老年常指65岁以上其营养要求和成年基本相同但由老年生理、心理以及免疫机能上变化而有其特殊因此饮食上也应顺其改变老年膳食应注意: 1老年应适当限制总能量摄入但蛋白质供给必须充足尤其应注意食物用量和消化吸收率如黄豆蛋白质含量高、质量也好但老年咀嚼不便最好食用豆制品如豆浆、豆腐、豆腐干等每日饮200毫升豆浆可得蛋白质6克鸡肉不仅蛋白质含量高且肉质松软脂肪分布较均匀故较易消化鱼肌肉纤维较短含水分多而含饱...

阅读全文
中药材与农作物间套
中药种贮 | admin | 2025-05-05 | 4 阅读

一、农作物地边间套模式 对气候、土壤要求不严的中药材如金银花,可在地边、路沿、渠旁,按株距80厘米挖穴,每穴内沿四周栽苗6棵、每亩地的地边约可栽60穴,每穴年产商品金银花0.5公斤。适宜在农作物地边种植的中药材:甘草、草决明、苍术、五味子、木瓜、王不留行、玉竹、黄芪、红花、龙胆、大黄等。 二、高秆与矮杆间套模式 板蓝根——玉米——柴胡,可采取一年三种两收的种植模式。春季在耕细耙匀的土地上做成宽1...

阅读全文