搜索 "三焦经" 的结果

找到 144 条相关结果

淡豆豉
中草药(A-F) | admin | 2025-04-23 | 13 阅读

《中国药典》:淡豆豉 实际拼音: Dàn Dòu Chǐ 来源: 本品为豆科植物大豆 Glycine max(L.) Merr. 的成熟种子的发酵加工品。 性状: 本品呈椭圆形,略扁,长0.6~1cm,直径0.5~0.7cm。表面黑色,皱缩不平。质柔软,断面棕黑色。气香,味微甘。 鉴别: 取本品1g,研碎,加水10ml,加热至沸,并保持微沸数分钟,滤过。取滤液0.5ml ,点...

阅读全文
十二时辰养生法
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

古人把一昼夜分为12个时辰,由于“天人相应”整体观的关系,时辰与我们人的五脏六腑及其经络密切相关。在自然界每个时辰当中,人体都有一条经络、一个脏腑当值,因此针对每一个不同的时辰来保养其所对应的脏腑,就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。 子时(晚上11点~凌晨1点) 万籁俱静正好眠 子时胆经当值,属“阴中之阴”,是一天之中最黑暗的时候,也是阳气开始初生的时段,胆气在此时开始升发。《内经》...

阅读全文
古琴最适合养心安神
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

《素问·生气通天论》载:“阴平阳秘,精神乃治。”即阴阳平秘,阴阳关系的平和协调,是人正常生命活动的保证。在现代医学中,精神是一个名词,而在中医学中, “精”代表精气,属阴;“神”表示神气,属阳。神以精血为本,精以神为用;精血足则神气旺,精血衰则神气夭。《素问·上古天真论》载:“积精全神”,精与神的和谐协调,是健康的标志,反之,精血与神气的失调,是疾病的象征。 所以日常的养生保健包含养精血和养...

阅读全文
子午流注针常用穴位之十二经络穴
子午流注针 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

手太阴肺经络穴——列缺(Lieque) 【定位】在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 【简便取穴法】两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。 【主治】伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,齿痛。 【刺法】向上斜刺0.3一0.5寸。 手阳明大肠经络穴——偏历(Pianli) 【寇位】屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线...

阅读全文
十二时辰养生经
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

我国古人将一天分为12个时辰,早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密切关系。即每个时辰对应人体一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。因此人要顺应自然界时间和气候的变化,每天按照十二时辰养生的要求,针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑,规律生活,科学养生,就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。 子时(晚上11点~凌晨1点) 足少阳胆经最旺 中医养生理念:万籁俱静正好眠。...

阅读全文
与头部有关的十二经脉
头针 | admin | 2025-05-30 | 12 阅读

十二经脉 1.手少阳三焦经 (1)循行:《灵枢·经脉》篇:“三焦手少阳之脉,起于小指次指之端,上出两指之间,......;其支者,从膻中,上出缺盆,上项,系耳后,直上出耳上角,以屈下颊至?;其支者,从耳后入耳中,出走耳前,过客主人,前交颊,至目锐眦。” 手少阳三焦经分布线:自锁骨上行颈侧至耳后,分成两支,一支自耳后绕至耳前上角,下行经颧骨下方绕至目下方。一支入耳中,出耳前斜行至外眼角。 (2)头...

阅读全文
臂丛神经损伤磁圆梅针疗法
磁圆梅针 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

臂丛神经损伤(paralytic brachial plexitis)又称神经痛性肌萎缩,病因未明,可能与感染、变态反应等有关。主要表现以肩脾带肌为主的疼痛、无力和肌萎缩。发病急,预后好。颈椎骨关节病引起的臂丛损害不包括在内。 叩剌部位:手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经上肢循行线;夹脊穴、神经压迫部位取穴如:臂臑、肩贞、秉风、曲池、外关、合谷、后溪等,足三里(健侧)、阳陵泉(健侧)。 ...

阅读全文
秋季打响颈椎保卫战
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 12 阅读

颈椎病又称颈椎综合征,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状。这类患者轻则常常感到头、颈、肩及臂麻木,重则可导致肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等。 入秋后,天气渐凉,颈椎病也开始多发和加重。浙江省东阳市中医院针灸推拿治疗中心许毅强副主任医师提醒,全身许多疾病的根源都在于颈部,它是连接头颅与躯干的“生命线”。因此,“颈椎健康,身心才安”...

阅读全文
睡对觉“大补”身
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 12 阅读

每天充足的睡眠是一切生活的强力保障,睡觉不止补充体力,更是身体第一大补要务。最佳睡觉时间应该是亥时(21~23点)至寅时(3~5点)末,在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。中医理论认为:“胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳,“少阳不升,天下不明”。如晚上不能及时睡觉,或睡觉质量不好,第二天少阳之气没有升起,人就易...

阅读全文
过度玩手机 伤神伤气血
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

  边走边看,时不时刷一下信息,就连吃饭上厕所都要带着才安心……手机不离手成为现代人的生活常态。但从中医角度讲,经常玩手机可能会给身体带来很多伤害。 伤神 传统医学认为,“精神内守,病安从来”。意思是说,意根清净,不拘泥于琐事之中,才活得自在健康。每天看手机,接收大量信息,容易刺激心神,使人不安,缺乏内心的宁静快乐。 伤气 中医认为,五脏六腑之精气,皆上行于头面部。气息运动对维持身体状态非常重...

阅读全文