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萍水相逢话浮萍
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

源出唐·王勃《滕王阁序》:公元676年,被誉为“初唐四杰”之一的王勃去交趾(今越南境内)探望其作县令的父亲,路过洪都(今江西省南昌市)时,正逢重修的滕王阁落成,受都督阎伯屿之邀,他参与了于九月九日重阳佳节举行的庆典活动。面对浩瀚的江波,当着众多的文人雅士,他诗情豪放,文采激扬,一气呵成了《滕王阁序》一文,受到了众宾客的一致称道。文中有“关山难越,谁悲失路之人?萍水相逢,尽是他乡之客”之句。意思是...

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民间流行牛蒡养生
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法,许多慢性顽固性疾病患者常食牛蒡而使身体逐渐康复。 牛蒡是菊科草本植物。《中药大辞典》中说,牛蒡性温,味甘,无毒,有清热解毒祛湿、健脾开胃通便、滋阴补肾益气之功效,是降火补肾的天然健康食品。牛蒡的营养相当丰富,据分析检测,牛蒡肉质根富含蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质元素以及菊科植物中特有的菊糖。经常食用牛蒡...

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刮痧适合那些病症?
刮痧基础 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

内科病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿,各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症,包括一些疑难杂症均可用全息...

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喇嘛酒方(半身不遂)
百病药酒 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

半身不遂名出《金匮要略·中风历节病脉证并治》,通常为中风后遗症,亦有先起手足麻木,逐渐形成者。古又称偏枯、偏风,或作半身不遂。其病机多系营卫俱虚,真气不能充于全身,并常兼夹风寒湿邪侵袭及痰瘀阻络,病久则肾虚精亏。表现为一侧上下肢偏废不用,或兼疼痛,日久患肢肌肉不仁、枯萎,神志无异常变化,可伴见口眼斜、语言謇涩等。药酒疗法,常用当归、川芎、牛膝、生干地黄、首乌、附子、细辛、续断、狗脊、虎骨、杜仲、...

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药酒的选用
药酒常识 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

选用药酒很重要,一要熟悉药酒的种类和性质;二要针对病情,适合疾病的需要;三要考虑自己的身体状况;四要了解药酒的使用方法。 1.气血双亏者可选用龙凤酒、山鸡大补酒、益寿补酒、八珍酒、十全大补酒等。 2.脾气虚弱者可选用人参酒、当归北芪洒、长寿补酒、参桂养营酒等。 3.肝肾阴虚者可选用当归酒、枸杞子酒、蛤蚁酒。构圆酒等。 4.肾阳亏损者可选用羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、三鞭酒等。 5.风寒湿痹、中风后...

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春主升发应“养阳”,通达阳气“梳头功”
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”人们清晨起来,洗漱梳理,本来是早已养成的生活习惯,为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢? 原来,春天是自然阳气萌生升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展,循环系统功能加强,代谢旺盛,生长迅速。所以春天养生保健尤要顺应天时,顺应生理,务使肢体舒展,气血调畅。春天梳头,正是符合这一春季养生的要求,有着宣行郁滞,疏...

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巢氏导引术第三节:合掌旋引腰
百家功法 | admin | 2025-05-09 | 10 阅读

1.调身 (1)松拳转手,手掌向前,上肢侧举,膝随手直。 (2)掌心相合,体前下落,至平肩位。 (3)双掌对撑,臂胸撑圆,向左转出。 (4)掌不用力,松臂松背,转回中央。 向右同样操作。一左一右,反复5次,开张下落,恢复起式。 2.调息 动作(1)时吸气;动作(2)时呼气。 动作(3)时吸气;动作(4)时呼气。 3.调心 外转身时,双掌与胸之间如同紧紧挤压一个球。 4.操作提示 合掌相抵...

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刮痧疗法适应症
刮痧基础 | admin | 2025-05-09 | 10 阅读

内科病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿,各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症,包括一些疑难杂症均可用全息...

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靳三针疗法流派
中医流派 | admin | 2025-05-06 | 10 阅读

靳瑞教授 靳瑞教授为广州中医药大学首席教授,针灸学术学术带头人,博士生导师,著名针灸专家,岭南针灸新学派靳三针疗法创始人,全国继承老中医药专家学术经验指导老师,广东省人民政府授予广东省名中医称号。从1955年开始,从事针灸教学与临床工作至今已51年。历任国务院第二、三届学位委员会学科评议组员,国务院学位委员会中医专家组员,中国针灸学会第二届常务理事,中国国际针灸考试委员会委员,中国康复医学中...

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冬令进补佳品狗肉
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 9 阅读

俗话说:“三九狗肉十里香”,“狗肉滚三滚,神仙站不稳”,这生动地说明了狗肉是一款多么诱人的美味佳肴。在寒冷的冬季,正是吃狗肉的黄金时节,香喷喷的狗肉鲜味四溢,令人垂涎三尺。狗肉不但味美可口,还具有较高的食疗和药用价值。现代医学研究证实,狗肉富含蛋白质、脂肪、多种维生素、嘌呤类、肌肽、肌酸等物质,对人体的内分泌、消化、神经、生殖等系统有一定的辅助治疗作用,它可以强壮人体,提高人体的免疫力和消化功能,...

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