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养生防衰老的方法
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

第一法调神 神指人的心理、心态、情绪、意识、思维等精神活动,调神即养神,其境界是“心神安定",也就是在思想道德上追求不妄想、不妄为、不高 傲、不贪欲、不烦恼,调神的关键在自我,自我宽心,自我克制、自我转移、自我疏导、自我解脱,都是行之有效的调神之法。在调神中,还应注意一个“乐”字,自得其乐,知足常乐,乐观向上,乐而心情舒畅,乐而心态平衡,乐而心神安宁,乐比悲好,乐比烦强,欢乐人生,岂能不长寿乎!...

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补气药人参与黄芪的使用区别
中药炮制 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

人参与黄芪是临床上常用的补气药,这是众所皆知的。既然都是补气药,为什么又要区别使用呢?因为人参与黄芪除了补气之外,还分别具有其他功效。如果不区别使用,就不能充分发挥它们的作用。再则,用之不当,还会增加患者的痛苦。 人参味甘、微苦,性微温;黄芪味甘,性温。两者虽然都有补气之作用,但前者作用更强。此外,人参尚具有止渴生津和安神之作用,这是黄芪所不具备的。黄芪的补气作用远不及人参,黄芪之补,偏于走表,其...

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养生药酒验方(三)
中医药酒 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

17.养胃健脾酒 【组成】丁香15克、檀香15克、木香20克、砂仁20克、蜂蜜50毫升、低度白酒1000毫升 【制作】将以上药剂捣碎成末,放入纱布袋中封口,置于装有白酒的瓶中密封浸泡,约两周左右启封,取出药袋,将酒液中的药渣过滤,直至酒液清澈后,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 【功效】健脾开胃、理气止血、增进食欲。 【适用范围】适宜脾胃不适、食欲不振、断腹胀痛等症。 【分析】丁香性温味辛,归脾、胃...

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养生药酒验方(二)
中医药酒 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

9.鹿茸山药酒 【组成】鹿茸片20克、山药60克、低度白酒1000毫升 【制作】将山药洗净后去皮切成片状,与鹿茸片一同放入装有白酒的酒坛中,密封坛口,浸泡一周后开封即可饮用。 【功效】健脾益气、滋阴壮阳、强身健体。 【适用范围】适宜阳痿不举、四肢乏力、不孕不育等症。 【分析】鹿茸性温味甘咸,有补肾壮阳、补益经血、强筋健骨之功效。主要应用于肾阳不足、精血不足、崩漏带下等症,本品为补阳类药物,适宜从...

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诗词中的山东道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

渐亭皋叶下,陇首云飞,素秋新霁。华阙中天,锁葱葱佳气。嫩菊黄深,拒霜红浅,近宝阶香砌。玉宇无尘,金茎有露,碧天如水。 正值升平,万几多暇,夜色澄鲜,漏声迢递。南极星中,有老人呈瑞。此际宸游,凤辇何处,度管弦清脆。太液波翻,披香帘卷,月明风细。 宋仁宗时,教坊进新曲《醉蓬莱》,柳永制作了这首词,描写皇宫深秋景色,歌颂天下升平。蓬莱是传说中的仙山,盛产仙药,如唐代陆龟蒙《新沙》:“蓬莱有路教人到,应...

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东方睡果----酸枣仁
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

枣仁,又名酸枣仁,是野酸枣的种子。入中药一般炒用,是治疗老年人失眠、多梦、易醒、健忘的良药。 由于具有独特的安神助眠作用,加之取自天然野生, 故被一些西方医药学家誉为 “东方睡果” 。 或许你并不太清楚酸枣仁为何物,但如果有一天因为某些原因,睡眠障碍不幸找上门来的时候,大夫们便极有可能大笔一挥,给你开些“百合酸枣仁胶囊”或者“枣仁安神液”之类的药。这个对养心、安神有奇效的“枣仁”,就是我们这...

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麦冬的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

麦冬的功效: 养阴生津,润肺清心。 用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。 养阴生津,润肺止咳:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。 配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用: 1、 治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效(编者注:此方为...

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心悸膏滋疗法
百病膏药 | admin | 2025-05-14 | 11 阅读

膏滋系将食物或药物加水煮煎,滤出汁液进行浓缩,加入糖或蜂蜜熬炼成稠厚的膏药。因此类药膏大多数具有滋补性能,故称为膏滋。膏滋疗法即是在中医理论指导下,使用膏滋以预防和治疗疾病的一种独特的疗法。 膏滋疗法以滋补、保健、强身、抗衰、延年益寿为特点,其所用药物或食物及其赋型剂糖、蜂蜜多具补益作用,可提高机体的免疫能力。其次从剂型角度而论,膏滋取汁浓缩,集中了药物之精华,量少而质纯,易于消化吸收;再者使用...

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“莲”的一身都是宝 药食两用都挺好
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

莲花又名荷花、中国莲、水芙蓉。“莲,花之君子者也。”莲,向来是古往今来文人笔下歌咏的对象,其出淤泥而不染的品格更为世人称赞。 从中医角度看,莲的一身都是宝。除食用,观赏外,也有一定的药用价值,可谓“全株皆可用,妙用无穷”。 荷叶 荷叶,即莲的叶子。可消暑化湿、升发清阳、凉血止血。可治疗因暑湿、脾虚导致的泄泻、便血、月经崩漏等症状。 荷叶茶直接冲茶泡焖5分钟左右,餐后饮用,忌用餐时饮用,以免...

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黄连
中草药(G-L) | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

《中国药典》:黄连 实际拼音: Huánɡ Lián 英文名: RHIZOMA COPTIDIS 别名: 云连、雅连、川连、味连、鸡爪连 来源: 本品为毛茛科植物黄连Coptis chinensis Franch.、三角叶黄连Coptis deltoidea C. Y. Cheng et Hsiao或云连Coptis teeta Wall.的干燥根茎。以上三种分别习称“味连”...

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