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“不寐”是中医的一个病名，是指以睡眠时经常不易入眠，或睡眠短浅易醒，甚至整夜不能入睡为主的病症。大多数成人都有过“不寐”的经历和体验。《红楼梦》中描述不寐的人和情节有很多，其中“不寐之最”要数林黛玉，她“大约一年之中，通共也只好睡十夜满足的觉”。 林黛玉是个多愁、多思、多虑、多疑之人，不会自我排遣，尤其是遇到精神刺激之后，更是长夜不得寐。虽然平时常吃鲍太医开的有滋阴清热、补心安神功效的“天王补心...
阅读全文王富春教授，主任医师，博士生导师，任长春中医药大学针灸推拿学院院长。王富春教授长期从事特定穴理论与临床应用研究，提出了“合募配穴治疗六腑病”“俞原配穴治疗五脏病”“郄会配穴治疗急症”等特定穴配伍理论，并在针灸治疗神志病、胃肠病和经络病等方面有着丰富的临床经验。兹将其“镇静安神法”治疗失眠的临床经验介绍如下。 病因病机新解 正常睡眠依赖于人体的阴阳平衡，脏腑调和，气血充足，心神安定，如此卫阳能入于...
阅读全文“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿...
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