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拍打注意事项 (1)拍打应遵循自上而下，从左至右，从外到内的顺序进行，拍打要一下挨一下，不可遗漏，如有遗漏，不可回拍补打； (2)拍打时一般采用实心掌或空拳姿势。拍打前做好手腕的准备工作，比如手腕抖动、转动及握空拳等； (3)上肢内侧拍打应由上而下，上肢外侧拍打应从下而上；下肢外侧拍打应自上而下，下肢内侧拍打应从下往上，与上肢顺序相反； (4)肩背部拍打时要求以腰为轴带动两臂先向左侧转腰抡臂，右...
阅读全文猪苓 “味甘平。主痎疟，解毒，蛊毒，蛊注，不祥，利水道。久服轻身耐老。”（《本经》） 猪苓归肾、膀胱经，甘淡渗湿，“利水道”作用较强，可用来治疗各种水湿、痰湿引起的疾患，单用研末调服即有效，如《子母秘录》治妊娠从脚至腹肿，小便不利，以及《杨氏产乳方》治通身肿满，小便不利。 猪苓常与茯苓、泽泻配伍治疗水湿内停的病症，如全身水肿、小便不利、下肢水肿、胸水、腹水、淋浊带下、妊娠子肿胎肿、泄泻、湿疟等。...
阅读全文拔罐是我国最古老的一种治病方法，针灸、推拿适用的病症一般均适用于拔罐治疗，但在拔罐时还必须掌握其禁忌症和注意事项。 一、拔罐的禁忌症： 1、有出血倾向的疾病禁用拔罐，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。 2、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。 3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。 4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。 5、皮肤...
阅读全文莼菜，与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”，自古就被视为珍贵食品。成语千里莼羹，出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“有千里莼羹，但未下盐豉耳”。意即千里湖里莼菜做的汤，味道鲜美，不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 莼菜：又名水葵、丝莼、尊菜、马蹄草、水荷叶、湖菜，为睡连科多年生宿根性水生草本植物，以嫩茎和嫩叶供食用。中医认为，本品性味甘、寒，入脾、肺经，有清热解毒，利水消肿之功，适应...
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