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耳鸣自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

自我按摩疗法是中医特色疗法的重要组成部分,是指患者自己用手或肢体的其他部位,或借助一定的器具,在体表做规范性的动作,以防病治病的一种治疗方法。自我按摩疗法的治疗范围广,临床疗效好。作为一种自然疗法,没有药物的不良反应,无创伤,因而深受群众喜爱。此法可以疏通局部经气、活血化瘀、调节神经,因此对于耳鸣有着很好的治疗作用。 1.揉法:以手掌大鱼际或掌根,全掌,手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻...

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推拿的种类和手法
推拿手法 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

推拿疗法,大致有如下两种: 一种是主动推拿,又叫自我推拿,是自己推拿自己的一种保健方法。另一种是被动推拿,是由医生掌握用于患者的医疗法,也就是本文所说的推拿疗法。推拿手法,并不一致,但归纳起来,常用手法可选如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道,上述八种手法,不是单纯孤立地使用,常常是几种手法相互配合进行的。 (1)按法 :利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,...

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髌下脂肪垫损伤的推拿治疗
百病推拿 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

1.概述 髌下脂肪垫充填于髌骨,股骨髁下部,胫骨髁前上缘及髌韧带之间,位于髌韧带的深面,可以限制膝关节的过度活动,能防止摩擦及刺激,吸收震荡。   体表位置:在髌骨与股骨髁之间,有两纵行凹陷,为内、外侧髌旁沟,在内、外侧髌旁沟之下,位于髌韧带的两侧有两个隆起,特别在股四头肌收缩时更为显著,此即为脂肪垫的一部分。 髌下脂肪垫损伤多见于运动员及膝关节活动较多者,女性多于男性。 2.病因病机 膝关节外伤...

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髌骨软骨软化症的推拿治疗
百病推拿 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

1.概述:髌骨软骨软化症又称为髌骨软化症,是指髌骨软骨面退行性变化而产生的一系列症状,好发于运动员及体力劳动者。2.病因病机 A.膝关节的长期劳损或外伤造成对软骨面的直接磨损,长期可使软骨面发生退行性改变。 B.随年龄增长,局部软骨面退变,感受风寒湿邪后诱而发病。 附:病理变化,四期。 3.临床表现⑴ 长期劳损史:个别的可在一次较重的外伤后发病,如膝关节半蹲位的扭转动作,对髌骨磨损最大。⑵ 膝关节...

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按摩艾灸阴陵泉 补益脾气清湿热
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 9 阅读

【穴名】该穴位于膝关节内侧,膝高突似丘陵,而为脾经合穴,五行属水,如山陵下泉水涌出,与外侧阳陵泉位置相对,故名阴陵泉。 【穴性】阴陵泉,是足太阴脾经的合穴,具有补益脾气、清热利湿之功。中医学认为口角流涎和脾胃积热或脾虚不敛相关,且足太阴脾经“连舌本、散舌下”,直接与唾涎生成相关。 饮食不化、积热于脾胃,热邪上扰舌下,则唾涎外迫而溢流;脾气亏虚不能固摄唾涎,则见涎流口角。按揉阴陵泉穴,既可健脾益气...

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髋关节扭伤的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-06 | 9 阅读

治疗:1.患者俯卧位,医生于患髋后、外侧行法、按法、掌揉法使肌肉放松,之后患者仰卧位,于腹股沟处施以指揉法、掌揉法、捋顺法以缓解疼痛。 2.根据患肢长短情况,选用以下手法: ⑴ 患肢假性长于健侧者,可选用以下法:  A.屈曲复位法:患者仰卧位,双下肢伸直。医生立于患侧,一手(以虎口)按扶髋部前方,另一手握其踝上部,握踝之手顺患肢方向向下轻牵,在保持牵引的情况下,将患肢向内环摇数次,随即将患肢在内旋...

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推拿手法之指揉法
推拿手法 | admin | 2025-04-28 | 9 阅读

揉法是用掌根,大鱼际或指腹部贴附在一定部位或穴位上轻揉旋转不停地摆动,包括指揉法和掌揉法。 指揉法: 【操作要领】用指腹部(拇指或中指或食指、中指、无名指)贴附一定部位或穴位上,作轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松,摆动前臂,带动腕和掌指,揉动时需蓄力于指,吸定在操作部位。 【作用与应用】温经理气,散瘀止痛。本法适用范围较广,头面、胸胁部均可应用,可治疗头痛、脘腹痛及软组织损伤等症。...

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面部按摩活血美容
中医美容 | admin | 2025-05-24 | 8 阅读

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。 斑面活血按摩四法: 1、斑面指按法: 将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,...

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鼻炎自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

自我按摩疗法是我国自古流行的一种扶正祛邪、防病治病、健身延寿的方法。通过刺激自身穴位、经络,疏通气血、平衡阴阳,起到调理机体、缓解疼痛与不适、增强体质的作用。因其简便易学、安全有效,无需特殊的器械设备,不受场地的限制,故深受大众欢迎。休闲之时,自己进行一下按摩,或给家人按摩一下,即可达到防病治病的目的。 中医认为,鼻为血脉多聚之处,十二经脉及奇经八脉中,直接循行于鼻或鼻旁者有12条,自我按摩法治...

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揉搓法推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

1.揉法推拿疗法 用手掌大鱼际、掌根、或手指罗纹向吸定于治疗疗位,做轻柔缓和的环旋运动,并带动该处的皮下组织,称为揉法。 2.掌揉法推拿疗法 术者用人鱼际或掌根部附符于治疗部位,稍用力下压,腕部放松,以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动,并带动该处肌肤一起揉动。具中用大鱼际着力的,称大鱼际揉法,用掌根着力,称掌根揉法,掌根揉法常与掌按法结合,组合成掌按揉法。具有疏经通络,宽胸理气,健脾和胃,活血散...

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