搜索 "挤压" 的结果

找到 385 条相关结果

消除紧张9妙方
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

高考来临,大多考生都处于心理应激状态,表现有轻度的紧张和焦虑。实验证明,轻度的紧张和焦虑并不会干扰脑中记忆的提取,也不会妨碍思维过程,相反它还会增强考生的注意力,使注意力集中,有利于思维过程和记忆。但若过分紧张就会影响考生的竞技状态,影响考试成绩,严重时还会出现焦虑、心悸、失眠、极度紧张、手心出汗、尿急尿频、恐惧不安等“高考综合征”。如何消除“高考综合征”呢?不妨尝试下列方法: 1.深呼吸法:考...

阅读全文
刮痧技术的操作规程
刮痧文化 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

一、刮痧前准备 首先详细询问病情,明确临床诊断,确定是否属于刮痧的适应证,有无禁忌等情况,然后根据病人的病情,确定要刮拭的部位(经络、腧穴及穴区)。另外,还要根据病人的性别、年龄的长幼、形体的胖瘦、体质的强弱、病情的虚实、病变部位的表里深浅和所取经络腧穴所在的具体部位,选用补法、泻法或平补平泻法,并向病人说明刮痧情况,解除恐惧心理,以求密切配合,取得理想疗效。 其次要检查刮痧板是否清活,边缘是否...

阅读全文
土元的孵化饲养及病虫害防治
中药种贮 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

种卵孵化 选择内壁光滑的(50~80厘米)直径的塑料盆,内放置4千克种卵,拌种卵体积1/2的饲养土,饲养土的温度保持在40℃左右(手抓成团,自由落地既碎)。盆内连卵带土厚8~10厘米,饲养土应预先配好,放置孵化室内预热,温差不能超过5℃,在孵化期内,温度保持25~30℃(孵化温度以28℃为佳)。每天用手翻动种卵2~3次,翻动时动作要轻,避免碰伤土元卵块。经35~40天孵化,有大量幼虫破壳而出,这...

阅读全文
乳腺增生的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-03 | 12 阅读

技术一 拔罐部位:膀胱经、阿是穴。 操作规程:患者取仰卧位,在背部寻找反应点,如敏感点、条索状结节、红色或褐色斑点。常规消毒后,用梅花针在胸3至胸10脊柱两侧沿膀胱经、华佗夹脊穴叩刺,再重点叩刺反应点至皮肤潮红微渗血,再用闪火法拔火罐,留罐5~10分钟。隔日治疗1次,5次为1个疗程。 技术二 拔罐部位:阿是穴。 操作规程:患者俯卧位,在背部寻找反应点,如敏感点、条索状结节、红色或揭色斑点。反应点...

阅读全文
双节长假快乐行 中医妙法来解“晕”
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

国庆长假就要到来,想必忙碌了大半年身心俱疲的你,出行旅游的心早就躁动起来,开始计划着去往山清水秀或是文化历史悠久的地方,去享受当地美味的食物,丰富平淡的生活,开阔自己的眼界,融入到祖国的大好河山中去了。可长途奔波,车马劳顿,很多人会出现晕车的反应,恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破坏了。 为什么会发生晕车呢 晕车、晕船、晕机和由于摇摆、颠簸、旋转、加速等不规则运动所引起的不适反...

阅读全文
急性淋巴管炎的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

技术一 拔罐部位:丝红走行路径。 操作规程:患者取合适的体位,充分暴露红丝疔,沿红丝常规消毒,在红丝头部用三棱针点刺3针出血,然后从红线头部向下,每隔1寸,点剌1针出血至尾部终止,再沿红丝走形路径拔罐,留罐5分钟,起罐后擦净血迹。 技术二 拔罐部位:主穴:阿是穴(红肿部位边缘);配穴:高热者加十二井穴、大椎。 操怍规程:局部常规消毒后,用三棱针快速点刺阿是穴3~5下,刺入深度2~3mm,然后用闪...

阅读全文
急性淋巴管炎的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

技术一 拔罐部位:丝红走行路径。 操作规程:患者取合适的体位,充分暴露红丝疔,沿红丝常规消毒,在红丝头部用三棱针点刺3针出血,然后从红线头部向下,每隔1寸,点剌1针出血至尾部终止,再沿红丝走形路径拔罐,留罐5分钟,起罐后擦净血迹。 技术二 拔罐部位:主穴:阿是穴(红肿部位边缘);配穴:高热者加十二井穴、大椎。 操怍规程:局部常规消毒后,用三棱针快速点刺阿是穴3~5下,刺入深度2~3mm,然后用闪...

阅读全文
软组织损伤三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自身疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腿鞘、韧带、关节襄、滑膜囊、椎间盘、周圉神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现为疼痛肿胀,畸形,功能障碍,根据损伤的暴力性质和程度可以有不同深度的伤口或皮肤擦伤等。根据发病原因和过程的不同,可分为急性和慢性软组织损伤。属于中医“伤筋”范畴。 筋为筋络、筋膜、筋腱、肌肉及软骨的总称,机体...

阅读全文
皮脂腺囊肿钩针疗法
钩针 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

皮脂腺囊肿,中医称“粉瘤”。主要为由皮脂腺排泄管阻塞,皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。囊内为白色凝乳状皮脂腺分泌物。皮脂腺囊肿是临床较为多见的一种皮肤良性肿瘤,多发于头面、项背、臀部等皮脂分泌旺盛的部位。皮脂腺囊肿生长缓慢,但感染后会突然增大,局部红肿、疼痛、高突,甚至化脓破溃,如不根治,极易反复,并可形成窦道。 部位:皮脂腺痰肿患处。 操作规程:于襄肿局部常规消毒,2%...

阅读全文
有人说拔罐会“伤元气”,这是真的吗?
拔罐基础 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

“拔火罐”是中国民问流传很久的一种治病方法。落枕、脖子疼、消化不良……拔拔罐都能起到一定的缓解作用。它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气,使罐中形成负压,从而将罐吸着于人体经络穴位或患病部位以治疗疾病的方法。 拔罐时用的“罐”有许多种,常见的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐、塑料抽气罐等。 其中玻璃罐是临床上最常用的,因其光滑透明,可以观察到罐内皮肤充血、淤血、起泡及出血情况。家庭中常用...

阅读全文