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四时辨体捏脊孩子身体棒
中医育儿 | admin | 2025-05-12 | 9 阅读

宝宝反复感冒咳嗽怎么办?宝宝常常厌食积食怎么办?宝宝面色不佳怎么办?这些都是儿科医生最常听的来自家长的疑问和忧虑。那么除了用药,有没有办法帮助宝宝们改善身体状况呢?根据四时节气的变化和儿童体质的不同,在传统中医捏脊疗法基础上增加推拿相应的穴位,创立了小儿四时辨体捏脊疗法,经多年研究实践能有效预防儿童反复呼吸道感染,增强消化功能,达到小儿强身健体的目的。该疗法作为国家中医药管理局“十一五”重点专科建...

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夏病冬治三九贴:暖心健体好处多
药物贴敷 | admin | 2025-05-12 | 9 阅读

——贴敷三九贴的理论依据和原理是什么?在馆陶县中医院既有冬病夏治三伏贴又有夏病冬治三九贴。寒冬时节,为什么有的人出门不惧寒风?为什么有的人穿很厚衣服还觉得冷?中医专家说得好:素体阳虚之人、体质有偏颇的亚健康人群及患有慢性疾病的人,体内阳气虚衰,不足以温煦人体,不足以抵御外邪,寒邪侵入人体,出现畏寒肢冷等症状。“三九天”是一年中天气最寒冷的时候,也是人体阳气最弱的时候。此时用“三九贴”敷贴于人体特...

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膏方进补要对症
养生膏方 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

“冬令进补、春天打虎。”这是一种形象的说法,意思是说在冬天通过调补能使精气储存于体内,到了来年春天就不容易得病。河北省唐山市中医医院治未病科主任中医师肖玉玲介绍,中医认为,人以天地之气生,四时之法成,顺应自然的变化而春生、夏长、秋收、冬藏。随着天气变得寒冷,人体也要开始蓄积能量,说到冬季进补,膏方具有补虚扶正、补中寓治、治中寓补、作用全面的特点,对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。 ...

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夏季养生之食疗一
中医食疗 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

炎夏即将来临,如何平安度夏是令许多人,特别是老年人发愁的事。在此,我们介绍一组有关夏季养生食疗养生的,希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 中医治病讲究辨证施治、三因(因人、因地、因时)制宜;中医养生更讲究辨体施用、三因制宜。这就是说中医养生,不仅注重辨别人们的体质特点,而且还注重根据人们的体质特点、所处的地理环境特点、发病所处季节的气候特点,辨体用药调理。根据人体形体特征、心理特征、常见表现、发病...

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分体制进行冬季养生
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 8 阅读

人们在注意冬季养生保健的同时,若能自动自觉地避开传统误区,不仅能降低心脑血管疾病的发病率,还能提高人们的生活质量。 辨明体质,科学进补 冬季气温较低,五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒,又要储备好能量迎接春天的生发之气。因此,此时补气养血、濡养脏腑是养生的关键所在。“补养脾肾,藏阴益精”是冬季调补的重要原则。所以有“冬季进补”的传统习惯。但并非所有的人都适合进补。一般而言,适当进补温热性质的羊...

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冬季进补膏方有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 6 阅读

膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点,对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时,应注意以下几点。 进补之前先调脾胃 对于胃肠功能差、舌苔厚腻、消化不良、经常腹胀者,在进补膏方前,要先给予“开路药”,如用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药煎汤服用,以理气化湿、改善脾胃运化功能。另外,感冒、咳嗽、咯痰者,应彻底治愈后再进补。 选择膏方要对症 膏方有...

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