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养生药酒验方(一)
中医药酒 | admin | 2025-04-30 | 14 阅读

1.益气复元酒 【组成】党参15克、茯苓15克、熟地15克、白术10克、白芍10克、当归10克、川芎5克、龙眼肉50克、桂花60克、冰糖200克、黄酒1000毫升 【制作】先将以上原料研磨成粉末,然后装入纱布袋中封口包好,放入黄酒中密封浸泡10日左右,开封后,取出药袋,将酒中的药渣滤清,再放入冰糖,一周后即可饮用。 【功效】安神催眠、健胃消食、乌发养颜。 【适用范围】适宜脾胃虚弱、四肢乏力、须...

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泰山板栗健脾胃
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

泰山板栗有3000多年的栽培历史,在金、元、明、清等朝代均为皇室贡品。泰山板栗是山东的名产之一,是制作鲁菜栗子焖鸡、栗子白菜、栗子烧肉、栗子粥等佳肴的主配料。栗子收获季节的糖炒栗子是一年一度的节令佳果,深受男女老幼的青睐。中医评价栗子性味甘温,入脾胃肾经,可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。板栗生食补肾功能较强,故有“肾之果”之称。现介绍三款板栗菜肴的制做方法。 栗子焖鸡 原料:肥母鸡1只,栗子仁20...

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保健类药茶之花卉茶(二)
中医药茶 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

1、牡丹花茶 原料:牡丹花2g、益母草2g、红茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:调经活血。 2、迎春花茶 原料:迎春花2g、车前草3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热利尿。 3、南瓜花茶 原料:南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清湿热,消肿毒。 4、莲花茶 原料:莲花1g、金钱草2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热除湿,...

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毛叶三条筋
中草药(M-R) | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

《中药大辞典》:毛叶三条筋 出处: 《云南思茅中草药选》 实际拼音: Máo Yè Sān Tiáo Jīn 别名: 黄脉山胡椒 来源: 为樟科植物香面叶的根、叶、皮。全年可采。阴干或研粉用。 原形态: 小乔木,高4~12米。嫩枝叶被黄色或锈色的短柔毛。叶互生,近革质,卵圆形或长圆状椭圆形,长6~9厘米,宽2~3厘米,先端尾状渐尖,基部阔楔形,上面深绿色,下面密被黄色或锈色短柔...

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地锦草
中草药(A-F) | admin | 2025-05-19 | 13 阅读

《中国药典》:地锦草 实际拼音: Dì Jǐn Cǎo 英文名: HERBA EUPHORBIAE HUMIFUSAE 别名: 奶浆草、铺地锦、铺地红、血见愁、卧蛋草、雀儿卧蛋、小虫儿卧蛋 来源: 本品为大戟科植物地锦Euphorbia humifusa Willd.或斑地锦Euphorbia maculata L.的干燥全草。夏、秋二季采收,除去杂质,晒干。 性状: 地...

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红马蹄草
中草药(G-L) | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

《全国中草药汇编》:红马蹄草 实际拼音: Hónɡ Mǎ Tí Cǎo 别名: 马蹄肺筋草、接骨草、接骨丹[四川]、闹鱼草[云南]、金钱薄荷[浙江]、大驳骨草[广东] 来源: 为伞形科石胡荽属植物红石胡荽Hydrocotyle nepalensis Hook.[H. javanica Thunb. var. chinensis Dunn]的全草。四季可采,晒干备用。 性味: 辛、微...

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素食也可“冬补”
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

在我国,人们有冬令进补的习惯。所谓:冬天进补,上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富,内容也应有所改变,尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试! 芋头:质地细软,容易消化,适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品,常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。土豆:每500克土豆中含天然脂肪3.1克,蛋白质10.1克,淀粉73克,粗...

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排骨灵
中草药(M-R) | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

《全国中草药汇编》:排骨灵实际拼音: Pái Gǔ Línɡ 别名: 满山香 来源: 番荔枝科瓜馥木属植物排骨灵Fissistigma bracteolatum Chatterjee,以根皮入药。全年可采,洗净切段,晒干研末。 性味: 辛、涩,温。 功能主治: 舒筋,活血,止血。用于跌打损伤,骨折,外伤出血。 用法用量: 外用适量,研末,酒调外敷患处。 《中华本草》《中药大辞典》:排骨灵出处: 出...

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荷香沁脾胜百花 子实花叶入药佳
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 13 阅读

正值三伏,江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。” 那年夏天,杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候,恰好看到了西湖里的荷塘美景,留下了这千年绝句。 荷叶,是夏日里大自然给予我们的最应景的馈赠。“莲叶何田田,鱼戏莲叶间”,带给鱼儿欢乐,人们欢笑。六月荷叶生凉风,孩童们在荷塘边玩耍,摘取一片荷叶盖在头顶,遮挡住炎炎夏日;当乌云盖顶、一阵暴雨,那碧绿的叶片又...

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地菍
中草药(A-F) | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

《全国中草药汇编》:地菍 实际拼音: Dì Rěn 别名: 地茄子、地兰子、地石榴、铺地锦 来源: 为野牡丹科野牡丹属植物地菍Melastoma dodecandrum Lour.,以全草或根入药。秋季采根或全草,洗净晒干。 性味: 甘、涩,平。 功能主治: 清热解毒,祛风利湿,补血止血。用于预防流行性脑脊髓寞炎,肠炎,痢疾,肺脓疡,盆腔炎,子宫出血,贫血,白带,腰腿痛,...

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