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瓜子不但是解闷儿的小零食，而且是效果卓越的中药，另外，不同种类瓜子的具体功效也有差异的。 西瓜子 味甘性温，善于清肺化痰，和中润肠，对于食欲不振、便秘、咳嗽痰多都有很好的缓解作用。《随息居饮食谱》中记载：“生食化痰涤垢，下气清营。”而现代药理研究也表明，西瓜子含有不饱和脂肪酸，对于降低血压、预防动脉硬化都有很好的作用。 南瓜子 味甘性平，入胃、大肠经，因此善于补中益气，降糖止渴，还能...
阅读全文梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有些人喜欢将梨子煮熟了吃，认为这样才更有营养。 梨子的功效与作用 生吃 梨是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨的。《本草纲目》记载过，梨能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺，对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、...
阅读全文银耳 银耳富有天然特性胶质，正适合秋冬季滋润而不腻滞的饮食特点，能养阴清热、润燥补脾、益气清肠，经常食用还可以润肤，祛斑。其中含丰富膳食纤维，还能养肝。 梨 香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对秋季容易发作的肺热咳嗽、支气管炎等都有较好的治疗效果。 柑橘 味甘酸，能生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿，尤其适合身体虚弱、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，可以治疗秋冬...
阅读全文与董承君棋辄胜四筹作药名五言诗奉戏[北宋]孔平仲董子犷且狂，孔公孽更毒。文楸石棋子，白及黑对局。预知子轻敌，锐胆坐看覆。一时罗列遍，先与推大腹。欻[xū]如飞廉驱，窘若防风戮。馀兵尚百合，续断聊忽忽。猛虎仗爪牙，中涂佯踯躅。嗟嗟草草甚，驱猪令迫逐。直前无夷险，觱[bì]拨下子速。而我颇从容，莽草先设伏。常山肆纵横，大戟挟长毂。威灵先震荡，巨胜侔[móu]破竹。萧萧马鸣退，战血馀川谷。百步笑奔崩，独...
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