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糖尿病敷脐疗法
中医脐疗 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

敷脐疗法简称“脐疗”,是将药物放在脐中(神阙穴),上面用胶布或纱布等覆盖固定,以防治疾病的一种方法。 肚脐又叫“神阙”穴,为先天之命蒂,后天之气会,能通调周身经气,通过各经脉与五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨等组织器官密切相关。药物入脐,先作用于胃与小肠,再通过脏腑的气化和输布作用,散布于五脏六腑乃至全身,以达到保健防治百病的作用。现代医学认为,在脐下用药,可穿透弥散,吸收于血管进入血循环,发挥治疗...

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耳鸣小验方
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

石菖蒲60克,猪肚1个,葱500克,食盐12克备用。洗净猪肚及葱,将菖蒲、食盐共入整个猪肚内,同放进砂锅内,加清水适量小火炖,猪肚炖熟后,除去菖蒲。猪肚及汤在2~3天内吃完。...

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感冒了喝姜茶睡不着踩绿豆
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 14 阅读

每到年终岁尾,频繁的加班,紧张的情绪,不规律的作息,都会导致人们免疫力下降,从而使各种疾病乘虚而入。忙碌的您,不妨停下脚步,关爱一下自己和家人的身心健康,积极地做好保健功课,过一个祥和快乐的新年! 岁末感冒大多“寒包火” 萝卜姜皮茶有良效 最近一个月,感冒的人特别多,且有一个明显的特征就是“寒包火”,病人往往是内生湿热,痰热郁肺再受风寒而引发感冒。病因主要是年底压力大,过度疲劳导致机体免疫力下降;...

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红木耳
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

《中药大辞典》:红木耳 出处: 《泉州本草》 实际拼音: Hónɡ Mù ěr 别名: 红靛、一口红(《文山中草药》)。 来源: 为苋科植物血苋的全草。 原形态: 多年生直立草本。茎紫红色,高1~2米。单叶对生;阔卵形至近圆形,长2.5~5厘米,先端深凹或2裂,基部近截形,稍下延成耳状,边缘波状,稍内卷,叶面稍卷曲不平,紫红色而有淡色的中脉及拱形的侧脉,有时叶脉呈绿色或暗绿色;...

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民间流行牛蒡养生
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法,许多慢性顽固性疾病患者常食牛蒡而使身体逐渐康复。 牛蒡是菊科草本植物。《中药大辞典》中说,牛蒡性温,味甘,无毒,有清热解毒祛湿、健脾开胃通便、滋阴补肾益气之功效,是降火补肾的天然健康食品。牛蒡的营养相当丰富,据分析检测,牛蒡肉质根富含蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质元素以及菊科植物中特有的菊糖。经常食用牛蒡...

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三月疏肝解郁好时节
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

阳春三月,大地回暖,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而生发,此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。应用中医各种治法,调治肝气郁滞,可谓事半功倍矣。 气郁体质易患多种疾病 气郁体质的人,常闷闷不乐、情绪低沉,或情绪激动、急躁易怒,或紧张、焦虑不安,或多愁善感,感情脆弱,常觉害怕或易受惊吓,常有乳房及两胁部胀痛、胸闷感,经常无故叹气,咽喉部常觉有异物堵塞,一般多失眠。 此类人易患以下疾病:失眠、偏头痛...

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春节饮食要健康 五款美汤健胃肠
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 14 阅读

春节长假,更是进补的好时节。特别推荐五款做法简单的健脾开胃汤。 健脾——腐竹白果猪肚汤 材料:猪肚一个、枝竹二两、白果仁1/2饭碗、生、熟薏米各1/4饭碗、马蹄六个 做法:先将猪肚内之脂肪除去,翻转用盐、生粉揉捏擦匀,用清水冲洗,然后重复数次,最后用滚水滚片刻,用清水再漂洗乾净,枝竹,用清水洗乾净,折段; 白果去壳、去心,用滚水浸一会去衣;生、熟薏米用水洗乾净;马蹄去皮、去蹄,切片;将适量之清水放...

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秋季养心、安神、健脾、止泻莲子药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-09 | 14 阅读

“采莲南塘秋,莲花过人头。”入秋时节莲子上市,正值食用莲子之时。古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。这一点固不可信,但莲子在养心安神、健 脾、补肾等方面有很好的药用价值,历代医药典籍多有记载。李时珍在《本草纲目》中对莲子的功效作了总结,称其“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚 损……止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血脖。现代药理研究也证实,莲子有镇静、强心、改善更年期(更年期食品)症状、延缓衰...

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硫黄玉粉方
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-30 | 14 阅读

《圣惠》卷九十八:硫黄玉粉方 名称: 硫黄玉粉方 别名: 硫黄玉粉丸 处方: 大猪肚1个(洗净),硫黄1斤(碎),桑白皮(新,锉碎)1斤。 制法: 将硫黄纳入肚中缝定,于大锅内,入桑白皮,加水,慢火同煮,水耗更添,煮一复时,取出猪肚,下冷水中淘洗,弃肚不用,将药入干盆内晒干,细研为玉粉。 功能主治: 补暖下元。主一切风冷之气。 用法用量: 硫黄玉粉丸(《普济方》卷二二○)。...

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瘦人如何强壮起来
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过度瘦弱不仅有碍形象,对健康的影响也很大,瘦人容易罹患贫血、胆结石、胃下垂、骨质疏松等多种疾病。瘦人要科学健康的增加体重,必须满足两个条件。首先摄入的热量大于消耗的热量;其次摄入热量的比例合理,人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪三种营养素,人体摄入热量的50%~60%应来自于碳水化合物,20%左右来自于蛋白质,其余来自于脂肪。瘦人要增加体...

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