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火针配合艾灸治疗带状疱疹后遗神经痛
火针 | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病。由于该病毒具亲神经性,当机体抵抗力低下或劳累、感染时,可沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。 带状疱疹的标志性皮疹一般在发病后2~4周内消退,然而大约有20%患者会遗留神经痛,其原因可能是疱疹病毒损害外周神经,疼痛持续时间甚至可以持续数年。带状疱疹后遗神经痛临床表现多种多样,常有持续性灼痛或深在痛,自发性刀割样痛、跳痛...

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心脏按摩养生法
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

抹胸:以一手掌紧贴胸部由上向下按抹,两用手交替进行,按抹4×8次,按摩时不宜隔衣。 压内关:以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴,先向下按,再作向心性按压,两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法。平时则可按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟。心绞痛甚者,可加按心俞、膻中穴,以宽胸理气止痛;气急,胸闷者,可加按肺俞、定喘穴,以宣肺降气;脉...

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夏季小虫多出没,如何应对才安全
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

蜱虫 蜱虫是一种寄生性吸血性昆虫,嗅觉敏感,在几米之外便可以感知人或者动物的味道,一旦接触到宿主一般会选择在皮肤较薄,不易被搔动的部位将头埋进人体的皮肤内进行吸血。被蜱虫叮咬后人会在24到48小时出现不同的炎症反应,甚至某些蜱虫还会注入麻痹神经的毒素,使人中枢神经受侵害而死亡。被蜱虫咬伤后,局部皮肤会出现丘疹、水疱以及发热、全身无力,头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状。“蜱虫最喜...

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淋巴按摩法甩局部肥肉
中医减肥 | admin | 2025-05-15 | 12 阅读

  淋巴按摩是现在非常流行的一种保健按摩手法,如果淋巴循环状态良好,不仅能让你消除工作带来的疲倦感,还能有效排除体内毒素,消除浮肿,击退局部肥肉。今天就教你淋巴按摩法,让你想瘦哪就瘦哪。 1、头部:下颌下淋巴结,位于下颌下腺周围,收纳面部和口腔的淋巴。 2、锁骨:锁骨下淋巴结,位于锁骨下,三角肌胸大肌间沟内,沿头静脉排列,收纳沿头静脉上行的浅淋巴管。 3、上肢:腋淋巴结,位于腋窝内,腋血管的周围。...

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极泉穴解除腋臭的烦恼
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 12 阅读

很多人常常因为腋臭而找不到喜欢的工作,找不到心仪的朋友,而且还会受到周围人厌恶的尴尬境遇,于是,四处求医。其实,人的体内就生满了各种名贵的草药,比如极泉穴就可以解除你的腋臭烦恼。 极泉穴在腋窝下,就是小时候挠痒痒逗你笑的那个位置。胳肢窝爱痒痒证明心血旺盛,等到了老年,心血不足,神经也渐萎缩,这儿就不传导了,自然就不大感觉出来痒了。这个穴大家可以用大拇指拨动它一下,会感到里边有好几根筋,轻轻一拨,...

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大成拳的养生桩
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 12 阅读

说起站桩切不要以为是武术或气功专有,早在两千多年前《黄帝内经·素问》中就有“独立守神,肌肉若一”的说法,指的就是站桩。古人把站桩看作是医学的一部分,因为其具有养生保健、康复治疗和延年益寿,与医药疗疾有异曲同工之妙。 多数人认为医生开出的处方、药才叫医疗,其实这是狭义的认识。从广义上讲,只要对人的生理机能有调节作用,对某种疾病具有防治效果,均为医疗。其中“运动疗法”是不可缺少的一部分。站桩是一种位...

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山茱萸
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-04 | 12 阅读

《中国药典》:山茱萸 实际拼音: Shān Zhū Yú 英文名: FRUCTUS CORNI 来源: 本品为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis Sieb. et Zucc. 的干燥成熟果肉。秋末冬初果皮变红时采收果实,用文火烘或置沸水中略烫后,及时除去果核,干燥。 性状: 本品呈不规则的片状或囊状,长1~1.5cm,宽0.5~1cm。表面紫红色至紫黑...

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高血压的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-01 | 12 阅读

高血压病又称原发性高血压,以持续性动脉血压增高为主要表现,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。 大多数高血压病病人在血压升高的早期仅有轻微的自觉症状。比较常见的有头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习时精力不易集中、易疲劳、记忆力减退等。而且这些症状还会在精神紧张、情绪激动或劳累后发作或加重,如果不测血压,很容易造成误诊,故应引起重视。中晚期高血压病病人已经出现并发症时,症状会越来...

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葱白
中草药(A-F) | admin | 2025-04-27 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:葱白 实际拼音: Cōnɡ Bái 别名: 大葱 来源: 本品为百合科葱属植物葱Allium fistulosum L.,以鳞茎或全草入药。全草四季可采,洗净鲜用;葱白(鳞茎)用时需剥去外膜,去须根及叶。 性味: 辛,温。 功能主治: 发汗解表,通阳,利尿。用于感冒头痛,鼻塞;外用治小便不利,痈疖肿毒。 用法用量: 0.3~1两;外用适量,捣烂敷脐...

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十二经别
经络腧穴 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

经别,就是别行的正经。十二经别的循行,都是从十二经脉的四肢部分(多为肘、膝以上)别出(称为“离”),走入体腔脏腑深部(称为“入”),然后浅出体表(称为“出”)而上头面,阴经的经别合入阳经的经别而分别注入六阳经脉(称为“合”)。所以,十二经别的循行特点,可用“离、合、出、入”来概括。每一对相为表里经别组成一“合”,十二经别共组成“六合”。十二经别的功能主要是加强和协调经脉与经脉之间、经脉与脏腑之间,...

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