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血瘀体质之人体内血液运行不畅，瘀血阻滞气的运行，气血不畅导致心情不愉快、性情浮躁不能静心做事；瘀血阻滞脑窍，脑窍失养容易引起健忘，此外血瘀体质人群还易患失眠、健忘、痴呆、疼痛、冠心病、脂肪肝、脑血栓形成、脑梗塞、颈动脉斑块、男子精索静脉曲张等病症。 血瘀体质特征 头身：面色、皮肤、口唇紫黯；舌质暗有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗；色素沉着如大小不等的黄褐斑、长期的黑眼圈等，皮肤常在不知不觉中出现...
阅读全文入静放松功属于静功范畴，又称松静功，是初学者基础功法。《太清调气经》称之为“委身”，美国杰克生称之为“渐进性放松疗法”，本森称之为“松弛反应”，前苏联斯里皮里多诺夫称之为“自我暗示、放松训练法”。其主要是通过有意识地调身结合调息，默念“松”字，逐步完成调心的全过程，达到“入静”状态，使身体呈现经络疏通、气血流畅、脏腑协调的精气神自我完善的状态，从而达到健身防病、延年益寿的目的。有补益肾气、平调阴...
阅读全文39岁的常女士，以右膝内侧肿痛1周就诊。原来她喜欢健身，从网上看到健步跑对身体有益，于是，下决心每天坚持到操场跑5~6公里，不到半月，竟然右膝出现疼痛、肿胀，行走困难。他也没有扭伤，这是咋回事？到中医院骨科检查拍她膝X线片，排除了骨质病变，医生诊断为右膝胫骨内侧髁炎，属于局部骨膜发炎。 健身跑多是慢跑，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其特点是简单、易掌握、效果好，男女老少均...
阅读全文晕针 1.症状 在针刀治疗过程中或治疗后半小时左右。患者出现头晕、心慌、恶心、肢冷汗出、表情呆滞等症状。轻度患者出现轻微的头晕，腹部及全身不适、胸闷、恶心、短暂性意识丧失。重度患者出现突然晕厥倒地、面色苍白、大汗、四肢厥冷、口唇青紫、大小便失禁等。 2.原因 1)体质因素：有些患者，特别是女性患者，属于过敏性体质，血管、神经功能不稳定，易于发生晕针现象。另外在饥饿、过度疲劳、过度紧张和恐惧、大汗...
阅读全文今年57岁的王大妈患双膝关节疼痛7年，近2年来上下楼梯时疼痛感明显，久坐后双膝关节及小腿酸疼难忍，服用止痛消炎药后，症状得到一定缓解，后因担心西药副作用大故停止继续服用。8月份经朋友介绍，王桂芝来河北省馆陶县中医院传统疗法区做了3次中药火灸疗后，本人感觉疼痛症状明显减轻。后继续做了一个疗程后，她上下楼梯时双膝关节不疼了，久坐后双膝关节及小腿也不酸了。王大妈高兴地逢人便说：“我这腿疼病真叫我上了...
阅读全文金创活络膏 作用：舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，怯风散寒，软坚散结。 主要治疗：1．骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节肿痛、新旧骨筋损伤疼痛。 2．跌打损伤、腰肌劳损、颈椎疼痛、肩周炎、脊椎炎,椎间盘突出。 损伤肿痛：多因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致，症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位...
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