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报春佳蔬:马兰
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 6 阅读

春风吹得满眼绿,又到采集马兰的好时机。在江南早春市场,马兰头是经常出现的一种报春蔬菜。马兰头在路边、湖泽、低洼处破土而出,给人们带来了春的气息,也点缀了我们的餐桌,带来了营养和健康。 李时珍在《本草纲目》中说:“马兰湖卑湿处甚多,二月生苗赤白根,长叶有齿。南方人多来汆晒干,为蔬及馒馅。”它细长的叶子,短短的茎,有着一股近似菊花的香气,但比菊叶的香更加浓郁,因为马兰属菊科多年生草本植物,所以有“紫...

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马兰膏
中药方剂(M-R) | admin | 2025-04-30 | 6 阅读

《古方汇精》卷四:马兰膏 名称: 马兰膏 处方: 马兰头不拘多少(冬季无叶,取根亦可)。 功能主治: 小儿双足红赤,游风流火。如足至小腹,手至胸膛,多至不救,急用此方救之。并治大人两腿赤肿,流火,或湿热伏于经络,皮上不红不肿,其痛异常,病者只叫腿热,他人按之极冷。口疳。 用法用量: 用水洗去泥,捣烂绞汁,以鸡毛蘸汁搽之,干则再换。如颈项腿肋缝中溃烂,以此汁调飞净六一散搽之,即愈。 ...

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马兰头的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-20 | 5 阅读

马兰头的功效与作用 明目,温肺,心脏疾病,健脾,和胃,润肠。 如何挑选马兰头 选购:茎直立,有时略带红色,叶脉通常离基3出,表面粗糙,两面有短毛,春天摘其嫩茎叶作蔬菜。 马兰头的制作技巧 烹调中,可与多种荤素料搭配,但加热时间不宜长,旺火速成为佳。...

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冬季防小儿感冒食疗方
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 4 阅读

冬季气温低,小儿免疫力差,极易引起感冒。下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法: 1.绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。 2.马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎煮,日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3.大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。 4.葱白6...

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