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中医问诊之问饮食与口味
中医问诊 | admin | 2025-05-06 | 9 阅读

饮食口味包括口渴与饮水、食欲与食量、口味三个方面。 (一)口渴与饮水 口渴是指口渴的自觉症状,饮水是指实际饮水量的多少。一般情况下,口渴与饮水是成正比例的,即微渴饮少,渴甚饮多。在病理情况下,有时则不成比例,如渴不欲饮,渴不多饮等,故询问时既要问清是否口渴,还要问清饮量多少。口渴与饮水情况,是人体津液亏盈和输布情况的反映,也是临床分辨疾病性质的一个重要依据。临床辨证,应根据口渴特点、饮水量及其兼...

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控重食芸豆
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

春天,随着气候转暖,很多人开始了减肥行动,推荐一道减脂控重的好食材——白芸豆。它营养丰富,含有蛋白质、胡萝卜素及多种微量元素。中医认为,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。作为家常菜蔬,它是一种天然的淀粉阻断食品,富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维,可以有效配合减肥者的饮食治疗,使减肥者有饱腹感,消除饥饿感,餐后血糖不高,体重不增。能有效阻断高淀粉类食物(米饭、...

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善养生者,推拿按摩做体操
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

适度体操或推拿可辅助调节人体机能,饱食、饥饿或极度疲劳、过度亢奋紧张时都不建议太过用力刺激、推拿、按压或做体操。 养生操其实简单易行,首先可搓面运目,方法是将手掌互搓36下,令掌心发热,做洗脸动作,阖眼手掌置于目上,眼珠打圈望向左、上、右、下四方。 其次,是梳发弹耳。步骤是将手掌互搓36下,令掌心发热,由前额开始经后脑至颈部,双手掌掩住双耳,用力向内压,将耳朵反折,双手食指扣住中指,以食指用力弹...

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小儿腹泻验方
儿科偏方秘方 | admin | 2025-05-04 | 9 阅读

方一 主治:消化不良引起的腹泻、肠炎。药物:生山药12克,茯苓12克,滑石30克,甘草9克,白芍9克,莲子肉9克,白参12克。共为细末,5—6岁内小儿,每服1.5~3克,1日3次。 方二 主治:慢性胃肠弱,面黄肌瘦,消化不良,腹痛,泄泻。药物:茯苓、神曲、薏米、建莲子、麦芽、芡实、白扁豆、焦山核各10克。共为细末,加枣泥6克,香油60克,白糖、红糖各30克,共合一处加水适量,做成一饼,用慢火焰熟。...

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火针疗法的禁忌证
火针 | admin | 2025-05-04 | 9 阅读

1、过度饥饿、劳累、精神紧张者暂不用火针。 2、高血压病、糖尿病、心脏病患者及抵抗力低下者慎用火针。 3、孕期及经期妇女禁用火针。 4、血友病及有出血倾向者禁用火针。 5、面部、大血管及重要脏器周围慎用火针。...

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肥胖电针疗法
电针 | admin | 2025-05-03 | 9 阅读

肥胖是指人体因各种因素导致体内脂肪堆积过多和分别异常、体重增加的一种疾病。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。 肥胖者多为标实本虚之证。中医认为本病形成多由过食肥甘、膏粱厚味之品,加之久卧、久坐、活动过少,致“形不动则精不流,精不流则气郁”,“久卧伤气”,或年老体弱,气虚气郁必使运化无力,转输失调,膏脂痰湿内聚,使人肥胖。或七情所伤,常致肝气郁滞,而使肝胆疏泄失于调...

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三棱针技术的异常反应及处理
三棱针 | admin | 2025-05-02 | 9 阅读

三棱针刺血疗法安全可靠,一般没有什么危险性和不良反应,但也有极少数患者对刺血疗法不够了解,心存恐惧,或医者在施术时操作不当而发生一些意外情况,若碰到异常反应,医者一定要沉着、冷静、镇定,及时采取相应措施。 晕针 (1)症状 在治疗过程中,患者感到头晕、眼花、出冷汗、头痛、恶心呕吐,严重时脸色苍白、手脚发凉、血压下降,甚至晕倒。 (2)原因 1)患者恐惧害怕、精神紧张或过度兴奋。 2)针刺放血过度...

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火疗术之-减肥
百病火疗 | admin | 2025-05-01 | 9 阅读

肥胖症中医称“形盛”,凡除外水钠潴留或肌肉特别发达等因素,而体重超过标准体重的20%,即为肥胖。 肥胖症的原因: A遗传:遗传原因能量代谢降低,而进食过多。   B饮食:热量摄入过多,尤其是高脂肪饮食。   C活动:长期不活动与运动少,消耗能量少。   D性别与职业:女性多于男性,活动少的职业,做车出行及少动的工作。   E年龄:35岁后肥胖发生增多。   F精神因素:迷走神经兴奋胰岛素分泌增多,...

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石指甲
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-30 | 9 阅读

《中药大辞典》:石指甲 出处: 《四川中药志》 实际拼音: Shí Zhī Jiɑ 别名: 半枝莲(《药镜》),鼠牙半支(《百草镜》),瓜子草、佛指甲、狗牙草(《分类草药性》),狗牙瓣(《四川中药志》),三七仔、土三七、黄瓜子草、鸡舌草(《广西药植名录》),白蜈蚣、狗牙齿(《浙江民间常用草药》),太阳花、枉开口(《上海常用中草药》)。 来源: 为景天科植物垂盆草的全草。 原形态...

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中医减肥术,以针灸为主中药为辅
中医减肥 | admin | 2025-06-06 | 8 阅读

中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。 针灸减肥在穴位刺激方法上,最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法,像是体针、电针、艾灸等等。以耳针减肥来说,耳针主要是因味觉变化来引起进食量减少,根据研究发现,耳针可使味觉过敏,从而抑制食欲,因为针...

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