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“老寒腿”药浴方
中医药浴 | admin | 2025-05-12 | 7 阅读

反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为老寒腿。“老寒腿”多是膝关节炎。膝关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重;老年人肝肾不足,精亏血少,更容易患膝关节炎,所以老寒腿患者多以老年人为主,“老寒腿”的病名也由此而来。“老寒腿”早期有单侧或双侧膝关节经常隐痛,活动时加重,休息后缓解。有时急性疼痛发作,关节僵硬,活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重,活动后稍有好转。到后期,膝关节会肿大变形...

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养护关节 健行天下
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 7 阅读

骨关节炎是一组以关节疼痛、关节变形或不变形、活动障碍为主要表现的慢性骨关节疾病,可包括髋、肩、膝、腕、踝、颈、指间等关节。中医认为,骨关节炎属“痹症”范畴,主要是由内虚复加外邪引起的。内虚,主要是肝肾气血衰少,肝血不能养筋,肾精不能充骨;外邪,主要是指风、寒、湿等自然界气候变化因素。人体正气虚弱,没有抵抗能力,风寒湿等邪气乘虚而入,引起骨关节炎。骨关节炎一旦患上,会给生活和工作造成很大影响,甚至...

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樟脑
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

《全国中草药汇编》:樟脑 实际拼音: Zhānɡ Nǎo 来源: 为樟科樟属植物樟Cinnamomum camphora (L.)Presl.,以根、枝、叶及废材经蒸馏所得的颗粒状结晶。除春分至立夏期间含油较少外,其余时间均可采叶,用蒸馏法提取樟脑油。根含樟脑油最多,茎次之,叶更次。 性味: 辛,温。 功能主治: 通窍辟秽,温中止痛,利湿杀虫。用于寒湿吐泻,胃腹疼痛;外用治疥...

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中医观手辨病
中医望诊 | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

祖国医学在古代就认识到人体经络的存在,并创立了经络学说。在悠久的历史长河中,观察到人体有十二条经脉走行,分布到全身各处,内联五脏六腑,外联躯体及四肢百骸。当然,人的手也是经络汇集之处,手与其他部位的生物群体一样,也贮存着整个物象的全部信息。自古以来,人们就运用人体这个外露窗口——手,窥测人体的生物原变化,用以了解其健康状况。古罗马、印度,以及中国的古医家都运用看手相寻查疾病,并在漫长的历史进程中...

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头痛的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

概述 头痛一般是泛指眉毛以上至枕下部范围内疼痛的一个自觉症状。头痛常见于现代医学内、外、神经、五官等各科的多种急慢性疾患中。 辨证治疗 分  型 选  穴 操  作 实用小技巧   外感头痛   疼痛局部穴位加太阳、风池、合谷   采用直刺法,有胀痛感。风池针向平耳垂方向直刺深0.5~0.8寸,持续小捻转3~5分钟; 血管性头痛可以采用快速捣法。余穴按常规操作。隔日治疗1次,1...

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耳聋足部按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

俗话说“树老根先竭,人老腿先衰”。足部是下肢运动的关键。随着物质文化水平的提高,高效、安全、经济、方便、易学、无不良反应的绿色疗法受到了极大的欢迎,足部按摩疗法就是其中颇具特色的方法之一。目前在国内的很多大中小城市,足部按摩已经相当普及,为人们的养生保健作出了积极的贡献。通过对足部的按摩,可以疏通下肢部的经脉,运行下肢部的气血,调整人体内脏的功能,从而起到治疗和缓解耳聋作用。 指揉法:以手指螺纹...

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神应膏
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-10 | 7 阅读

《圣济总录》卷一三○:神应膏 名称: 神应膏 处方: 栝楼1枚(去皮)零陵香 藿香 芍药甘草 黄耆 杏仁(去皮)各30克 白芷0.6克 龙脑 麝香(并研)各3克 黄腊45克 清油180克 制法: 上十二味,除龙脑、麝香外,并细锉。于腊日用油浸七日,过滤出药,将油炼令香熟,放冷。称180克,却再人诸药,煎令黄,用夹绢袋滤去滓,再入锅内,旋旋下蜡搅匀,滴水中成珠即止。去火候温,入龙脑、麝香...

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清明衣着要领
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 7 阅读

清明时节的着衣,开始除去冬装,轻装外出。清明时节,人们往往容易衣着单薄,遇上阴雨绵绵的天气,就应及时添衣,防止受寒、淋雨。外出要随带雨具,防止淋雨而感冒。晴天外出和运动易于出汗,出汗后要及时换农,保持温暖干燥。 春回大地,气温回升。春暖花开,是旅游的大好时节,脚汗也开始逐渐增多。因此,春季穿鞋应注意它的透气性、保暖性和吸湿性三大特点,还应注意到其式样及尺寸大小。一般而言,应选择鞋帮较深一些的式样,...

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警惕六个坏习惯加重体内湿气
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 7 阅读

“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入,危害健康。因此,建议大家一定要杜绝以下坏习惯。 睡不够 从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉,每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不...

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加味补血汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-10 | 7 阅读

《衷中参西》上册:加味补血汤 名称: 加味补血汤 处方: 生煎耆1两,当归5钱,龙眼肉5钱,真鹿角胶3钱(另炖同服),丹参3钱,明乳香3钱,明没药3钱,甘松2钱。 功能主治: 身形软弱,肢体渐觉不遂,或头重目眩,或神昏健忘,或觉脑际紧缩作疼,甚或昏仆移时苏醒致成偏枯,或全身痿废,脉象迟弱,内中风证之偏虚寒者。 用法用量: 服之觉热者,酌加天花粉、天冬各数钱;觉发闷者,加生鸡内金1钱...

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