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青春期男性如何保健
男性保健 | admin | 2025-05-25 | 9 阅读

青春期男性保健,主要是指正确对待与处理生殖器官的卫生保健以及遗精、包皮过长、包茎、隐睾等现象。 男孩子在幼年时,阴茎的包皮会将阴茎头(又称龟头)盖住。随着青春发育的开始,阴茎上的包皮会逐渐向上退缩,慢慢露出龟头。在这一变化过程中,阴茎头部冠状沟相当容易囤积赃物,形成白色甚至紫黑色的“包皮垢”。包皮垢是细菌的良好培养基础,它很容易导致包皮和阴茎头发炎,所以应该养成经常清洗阴茎和阴部的习惯。在清洗时,...

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新娘得当心“蜜月病”
女性保健 | admin | 2025-05-19 | 9 阅读

不少新人将步入新婚殿堂。据了解,有些新娘子在蜜月期间突发小便次数增多,尿痛、尿急,并伴有畏寒发热、腰痛、全身酸软、下腹坠胀等症状。尿液化验时可查到红细胞和脓细胞。这就是人们常说的“蜜月病”。 据妇科医生介绍,产生“蜜月病”有两个重要途径。一是因为在新人的蜜月期间,新婚夫妇忙于筹办婚事,饮食无规律,营养供不应求,导致免疫力下降。二是新婚夫妇双方对生殖器官方面的知识缺乏必要的了解和必要的保洁措施,加之...

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壮医学早期的卫生防病意识
壮医 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

从考古挖掘的文物来看,壮族先民很早就有了卫生保健的意识。如从广西合浦望牛岭西汉晚期墓出土的铜凤灯烟尘通过口含的喇叭形口罩,经颈部进人腹腔(腹腔内盛水)消人水里,有消烟作用。广西贵县汉墓出土的陶井模型,井上有蓬盖,可见壮族先民已注意保护饮用水的卫生。另外,一些卫生用具的出土,如广西贵县罗泊湾西汉基出土的鎏金铜挖耳勺,广西荔浦县兴坪汉墓出土的痰盂,广西贵县罗泊湾M1、M2号西汉墓出土的陶盒(其中一陶...

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中医养生重和谐
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 9 阅读

在浩瀚的历史长河中,中医作为一颗有效的治病疗疾的璀璨明珠,历经数千年而魅力四射,这充分说明了她的生命力是通过可靠的疗效作为坚强后盾的。随着时代的发展,这个矗立于世界东方的民族医药巨人正以其独特的魅力走向世界,影响全球,必将为人类卫生保健事业做出不可磨灭的贡献。 人与天地相参 中医的魅力到底体现在哪些方面呢?中医的精髓就体现在“和谐观”上。这点早在两千多年前的医学巨著《黄帝内经》中就有论述。《灵枢·...

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注意婴幼儿的卫生保健
中医育儿 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

  1--2月婴儿其它情况的对策 眼屎多:一般用温水将眼屎擦掉即可。若情况较严重时,应请医生看一看。 鼻子堵:可能与过敏有关。若堵塞厉害,可用热毛巾敷鼻部,或慎用一些滴鼻药(每日1、2次)也可用棉签醮婴儿油或水来通通鼻孔。 大便硬:可喂些果汁、菜汤、糖水或蜜糖水、麦乳精。 不能洗澡:当孩子病情较重时,可用湿毛巾擦擦脖子、腋下、臀部等容易脏的地方。 能不能背孩子:四、五个月以后,当孩子能抬头时,才能...

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中医药膳发展简史
中医食疗 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

药膳是中医学的一个重要组成部分,是中华民族历经数千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科,是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产。 几千年来,中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辨证关系,它包括食疗,即用饮食调理达到养生防病治病作用,以及药膳,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用,本文所提到的药膳即包括食疗内容。中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验,...

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