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医道的魅力往往会促使人们主动把医德和医术精炼为德艺双馨，同时高尚的医德和精妙的医术又会反过来滋养医家淡泊明志，以更加豁达的境界去济世苍生。元末明初著名医家滑寿（字伯仁，自号樱宁生），从放弃科举之路转为研习医道的那一刻开始，便执着信仰，不为名利所动，终生游走于民间治病活人，留下了厚重的人生轨迹。 滑寿的祖籍在河南襄城，他的祖父和父亲因为在江南做官，便迁居到仪真（今江苏仪征），后来徙居于余姚（今浙江...
阅读全文“生”字，在汉语里有生命、生长（生成、生化）、生活、生态等意义。在“养生”一词语中，“生”主要指生命。“生命”是与生长、生活、生态紧密联系在一起的。“生”，体现了中国人对“生命”的认识。 中医学认为，人由天地之“气”而生成，是人体的生命动力。宇宙万物的生成、变化与死亡，都是气由混一到分离、由分离复归混一的气化过程。 养生是中国人对生命的一种实践过程，体现了中国人特有的生命观。中国人的生命观有着与...
阅读全文“知足常乐”这个词出自《道德经》：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”意思是说：罪恶没有大过放纵欲望的了，祸患没有大过不知满足的了，过失没有大过贪得无厌的了。所以知道满足的人，永远是觉得满足和快乐的。 一般来说，知足常乐、淡泊名利的人会健康长寿。有的人不知足，只与好的、强的比，差的、弱的视而不见，必然会给自己带来忧愤、嫉妒的不良情绪。改革开放以来，生产大发展，物资丰...
阅读全文月经病主要包括崩漏、痛经和闭经三种。崩者经量过多如崩，闭者经量过少，淋滴不尽。三种月经病统称月经不调。 妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思虑恼怒，是造成月经不调的主要因素，故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神，也就是重在心理养生。 心理养生主要措施是制怒、避虑和防惊。怒则伤肝造成情志不畅，气血逆乱，所以制怒是月经病养心的首务。妇女经前和经期情绪波...
阅读全文摘要 本文以科学和理性的观点，全面分析了普通消费者对冬虫夏草认识和了解的六大误区，为引导广大消费者正确合理消费中药材冬虫夏草，避免上当受骗，具有很好的指导作用。 关键词 冬虫夏草、误区、消费、种植、自然生态相似论、上当受骗。 每当我看到并不富裕而又善良的普通消费者把节衣缩食节省下来的血汗钱，听信不正确的宣传或消费误导，拿来购买价格昂贵的冬虫夏草，用于没有太大必要的“防病治病”，或保健养生，其实，...
阅读全文近几年，随着生活压力增大、环境污染及饮食安全等一系列问题，我国的癌症患者逐年增加。人们已经“谈癌色变”。 其实，有资料表明：我们每个人身体里都有癌细胞存在，从本质上讲，癌细胞就是身体的一部分，它不会要了人的命。因为如果人没命了，癌细胞也就无处生存了。所以，癌症患者大可不必悲观绝望，只要学会与癌细胞和平共处，就能最大限度地延长生命。 以下三个方面可帮患者与癌细胞和平共处。 第一，生活作息要有规律。...
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