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蒙医对健康饮食的认识
蒙医 | admin | 2025-05-29 | 8 阅读

蒙古族的饮食大致有3类,即粮食、肉食、奶食。通常,蒙古族称肉食为“红食”,蒙语叫“乌兰伊德”;称奶食为“白食”,蒙语叫“查干伊德”(纯洁、吉祥、崇高之意)。 蒙医认为饮食要节制 饮食的营养丰富,可使人体五脏强盛,六腑调和,机能旺盛,器官敏捷。蒙医认为饮食要有节制。节制饮食可使人们食欲平和,大小便正常,“下清赫依”(蒙医术语)畅通,从而身体轻松,精神焕发,健康长寿。 少食、厌食常常损伤五脏六腑,导致...

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蒙医中的马奶疗法
蒙医 | admin | 2025-05-26 | 8 阅读

蒙古人的饮食习惯以奶食、肉食为主,在饮食方法上积累了非常丰富的经验。 2000多年前匈奴人以经营畜牧业为主,“奶食丰富”,他们将奶酪制成酸奶,制成奶酪。奶酪在《汉书》里称为“湩酪”“(火+鼎)螽”。 蒙古奶食中酸马奶是最高级的饮料。《汉书》里所说的“湩酪”包括酸马奶。后来的《蒙古秘史》等文献,对挤马奶、搅马奶、“饮额酥克”都有详细记载。宋代著名旅行家徐霆的《黑鞑事略》云:“他们的饮料种类有马奶、牛...

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藏药资源调查与整理
藏医 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

调查的目的在于开发利用。因此,苜先要对藏药植物的种类、分布、生境、蕴藏量、生产、民间传统使用经验等都应当深入调查,采集标本或样品,以供植化、药理、临床、生产、生物技术、引种驯化等学科提供依据。 20余年来先后有中国科学院植物研究所、西北高原生物所、昆明植物所、成都生物所等为编写《中国植物志》、《西藏物志》的需要、结合调查了西藏的藏药;肖培根、夏光成、李九丹、杨竞生等在西藏作了局部地区的调查;西藏...

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蒙医常用药物
蒙医 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

蒙医用药很广泛,包括植物、动物、矿物及化学制品,但绝大部分还是取自野生植物。据文献记载,蒙药材约有2230多种。经调查考证的蒙药材,属于植物种子、果实类的有203种;根及根茎类231种;全草类256种;枝叶类54种;花类83种;皮类35种;藤木类36种;菌藻类14种;树脂类14种;植物的其他类28种;昆虫类30种;动物类260种;矿石类98种。共计1342种。当地产蒙药材有:香青兰、沙前胡、播娘蒿...

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独具特色的蒙医
蒙医 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

蒙古医学是蒙古族劳动人民在与疾病的长期斗争过程中积累的经验总结,是祖国医学宝库的重要组成部分,也是东方医学的组成部分。 蒙古族自古以来以游牧为主,世代居住在高原寒冷干燥的自然环境中,生理体质基本适应了其所处的自然地理环境,同时也罹患各种寒性疾病。他们在生产、生活实践中积累了大量适应本民族的生活习俗和医疗保健知识,并逐步形成民族医学体系。 历史沿革 12世纪以前的蒙古族,以游牧为主,狩猎为副,兼营...

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光明盐的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

功能主治 祛风明目;消食化积;解毒。主目赤肿痛;泪眵多;食积脘胀;食物中毒。 用法用量 内服:煎汤,0.9-1.5g;或入丸、散。外用:适量,化水洗目。 附方 1.治久风目赤兼胎赤光明盐六分,杏仁油五合。以净铜锣一尺面者一枚,内盐油,即取青柳枝如箸大者一握,急束,截令头齐,用研之三日,候如稠墨,即先剜地作一小坑,置瓦于底,又取熟艾一鹅子许,于瓦上烧火,即安前药锣覆坑上令烟熏之,勿令火灭,候火尽,...

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少数民族针具
器具技法 | admin | 2025-04-29 | 8 阅读

蒙医放血刀(摘自《中国医学通史》) 简介:清代。1978年在内蒙古呼和浩特采集,铜质,长8.3cm,是蒙医放血疗法所用的刀具。现藏于陕西医史博物馆。 放血刀(摘自《中国医学通史》) 简介:内蒙古阿拉善左旗征集,铜质,长11cm,传世品,藏医和蒙医放血疗法的主要用具。现藏于北京中医药大学医史博物馆。...

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五味甘露浴治类风湿关节痛
中医药浴 | admin | 2025-05-19 | 7 阅读

药浴是蒙医传统的特色疗法之一,以杜鹃叶、刺柏叶、水柏枝、麻黄、小白蒿组成——五味甘露浴(简称五甘露)是蒙医著名的外洗方(有人称属藏药)。本方能治多种疾病,对类风湿关节痛疗效尤佳。 方法:杜鹃叶、刺柏叶、水柏枝、麻黄、小白蒿各1份,按比例配好后,取水适量煎煮,将煮好的药汁放进干净的盆中温浴即可,水温度抽空在38~40℃为好。 功效:解表透疹、祛风止痒。 主治:麻疹不透、风湿痹痛、癣症。 麻黄发汗、...

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沙芥
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-05 | 7 阅读

《全国中草药汇编》:沙芥 实际拼音: Shā Jiè 别名: 沙芥菜、山萝卜 来源: 十字花科沙芥Pugionium cornutum Gaertn ,以全草、根入药。 生境分布: 东北、西北。 性味: 全草:辛,温。 根:辛,凉。 功能主治: 全草:行气止痛,消食,解毒。主治胃肠胀气,消化不良。用量1两,水煎服。 根:止咳,清肺热。蒙医用根配其它药治气管炎。 《...

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