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每天早上吃几片醋泡姜，是年近百岁的国医大师路志正保持了多年的习惯。养生之道，贵在后天，五谷养生，药食同用，这是《本草中国》第二季里关于生姜的剧情。一说到吃，大家的反响就不由得热烈起来。 吃对就是补 中医用药讲究对症，吃东西也讲究四气五味，并不是说一个东西好，就人人都适合、都去吃。甚至一样东西，即便是选对了，吃它的时间和方法也有讲究，这才是老祖宗的本意。 再回过来看国医大师路志正的养生习惯，...
阅读全文一想到腹泻，大多数人就想起一天好几次冲进厕所的情景，还有的腹泻患者总是一吃完饭就跑厕所，尤其是在外面吃饭，一回家就赶紧去厕所。情况加剧时，胃口不好，有时还恶心、口臭。其实，一般人一天大便1~2次属于正常，超过3次就算是拉肚子了。如果每天大便都在3次以上，连续2个月就属于慢性腹泻了。但是慢性腹泻中约有一半的患者是找不到原因的，现代医学称为功能性慢性腹泻，还有情绪性腹泻、肠道易激惹综合征等。就拿肠道...
阅读全文火针疗法的特点是将针体加热后，刺入人体一定的腧穴或部位。其治病机理在于温热，人身之气血喜温而恶寒，温则流而通之。火针疗法借助火力，激发经气，凋节脏腑．使气血调和，经络通畅。其治病机制主要有以下几个方面： 1、扶正助阳 “正气存内，邪不可干。”疾病的过程是正邪斗争的过程，所以治疗疾病的一条重要原则就是要扶助正气。火针具有温热作用，温热属阳，可以扶助阳气，从而使人体阳气充盛，温煦有常，脏腑功能得以正...
阅读全文说到进补，大家会想到冬虫夏草、人参、鹿茸等经典名贵药材。近年来，由于一些商家的误导宣传，很多消费者认为，药材的价格越贵越“滋补”，加之一些不法药商的人为炒作，导致这些名贵药材的价格不断攀升，有些甚至超过了黄金价格。那么，有没有一种既廉价又同样有效的滋补品，来替代这些昂贵而又不太让人放心的“名贵中药”呢？ 研究证明，绝大多数名贵药材的功效并非独一无二，不可替代，在实际应用中，很多价格便宜的药材完全可...
阅读全文腹痛主要指胃脘以下，脐周围及小腹疼痛为主症的无外科急腹症指征的一类机能性腹痛。腹痛是小儿常见的证候，可见于多种疾病，涉及范围较广，由于小儿病情变化多端，对疼痛表达能力差，而且部分病例有进一步演变为急腹症的可能，所以一定要认真辨证，属急腹症的患儿宜马上接受手术治疗。 病因病机 1. 感受寒邪护理不当、腹部受凉、饮食当风、过食生冷→寒邪搏结肠间，中阳受遏（寒主收引，寒凝不散）→气机凝涩，经脉不通（不通...
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