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饮食不节，即饮食不遵循健康养生的饮食原则。在《黄帝内经》中有多处“不节”的记录，其中“节”对于饮食有四层分义，分别为一定程度、适度；时段、节气；俭省、节约；节奏、节拍。 饮食不适度 《说文解字》“节”最早的含义是竹节，引申指动物骨骼连接的地方，又将“节”引申为节制。《古今汉语词典》则进而释为一定程度、适度的含义。“不节”在此就是不适度即饮食不适度。《备急千金要方》论述：“不知食宜者，不足以存生...
阅读全文冬去春来，杨柳吐绿，春风拂过大地，处处充满生机。然而对支气管哮喘患者而言，此时他们却无暇欣赏怡人的美景。在“世界防治哮喘日”来临之际，专家提醒，春天哮喘患者要从“积极治疗、预防复发、防治兼顾”这3方面做好哮喘病防治工作。专家指出，支气管哮喘是呼吸科的常见疾病，日常生活中会出现反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。哮喘多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。少数...
阅读全文药物贴敷是中医外治法的一种，起源于远古时期，有着极为悠久的发展历史。先民们在与野兽和自然的斗争中，经常产生外伤疾病，以植物的叶、茎、根等涂敷于伤口，可以起到止血、止痛、消肿等作用，随着长期的经验积累，便发现了一些植物的外治作用。早在1973年湖南长沙马王堆3号汉墓出土的我国现存最早的医方专著《五十二病方》中就有记载，用白芥子捣烂外敷百会穴，使局部皮肤发红，治疗毒蛇咬伤，此为最早的贴敷法。 春秋战...
阅读全文连日来，全国大多数省份气温急剧下降，尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30℃。在这严寒肆虐的季节，生活在北方地区的老百姓该怎样调节机体功能，又该如何顺应天时，才能平安地度过漫长的冬天呢？冬季主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整，避免因着凉受寒而致疾病。中医学在长期的临床实践中，总结出了一整套冬季生活起居和调养脏腑的方法。 春夏秋冬四时各有...
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