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“不寐”是中医的一个病名，是指以睡眠时经常不易入眠，或睡眠短浅易醒，甚至整夜不能入睡为主的病症。大多数成人都有过“不寐”的经历和体验。《红楼梦》中描述不寐的人和情节有很多，其中“不寐之最”要数林黛玉，她“大约一年之中，通共也只好睡十夜满足的觉”。 林黛玉是个多愁、多思、多虑、多疑之人，不会自我排遣，尤其是遇到精神刺激之后，更是长夜不得寐。虽然平时常吃鲍太医开的有滋阴清热、补心安神功效的“天王补心...
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