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腋窝，又称“胳肢窝”，为颈部与上肢间血管、神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经、7块肌肉、5群淋巴结，它是人体最敏感的“含羞巢”。 也许大家都知道，这个部位被别人触摸会不由自主地笑。正是由于这个原因，使它能够发挥“非凡”的功效。尤其是关系亲密的人，常逗逗，不仅可以培养、密切感情，更是件于身体、精神、神经都极有好处的事。 夫妻间乐逗“含羞巢...
阅读全文秋冬来临，大家都在开始为过冬储备能量，其中女人需要做到的第一项，就是好好筹备自己的血气能量，掌握补血秘方，当一个气血充足的女人。今天向你推荐四款暖冬补血益气的养生药膳，让你这个冬天不再冷。 1、姜糖苏叶饮 原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。 功效：温经解表散寒。 评介：生姜是调味品，也是一...
阅读全文季节服侍 土家族聚居地潮湿、雨水丰富，人们易忠“风湿”病、“冷骨风”病，根据一年四季的气候变化，人体的机能，需要注意一些事项。冬春之际应避免风寒直接吹面，否则易患“偏嘴风。”夏季劳作时要避开午时，防止中暑；大汗后不宜洗操，应待汗收后沐浴。秋季风收树叶枯落，要防止“风眼病”和“干枯病”、冬季冷风强，要注意保暖，防止寒气伤肺，注重下肢脚部保暖，“寒气从脚起”。病后体虚时要防湿气、冷气的侵袭。产褥期要...
阅读全文提起吃糖，可能有些人马上会想到糖的各种坏处，比如吃糖过多引起蛀牙、肥胖甚至糖尿病等。其实，适量食用、正确的选择，糖也可以起到很好的养生保健、治病疗疾的作用。今天给大家推荐一种老少皆宜、价廉物美的中医养生糖——饴糖。 饴糖，又称“麦芽糖、丁丁糖”，是以高粱、米、大麦、小麦、粟、玉米等为原料，经发酵、糖化制成的糖类食品。中医认为，饴糖味甘、性温，入脾、胃、肺经，具有缓中补虚、生津润燥之功效。对劳倦伤...
阅读全文一个疾病名称的命名，往往包含有该疾病的病因、病理、病症、病性及病势的演变、预后等内容。瑶医疾病的命名则依据发病部位、性质或取类比象，瑶医病症名称的规范化，值得我们今后进一步深人研究。瑶族民间称的肺痨病，常见症状为咳嗽、胸痛、咳血、发热、气急，或咳嗽痰血，而后发热、疲倦、乏力、骨瘦如柴、面色苍白、食欲不振等，与现代的肺癌相似。又如肠毒下血病，开始大便习惯改变，次数增多，腹泻或大便不畅，腹泻便秘交替...
阅读全文虽然目前国内新冠肺炎形势渐趋稳定，但疫情尚未结束，境外输入的病例仍在增长，防控压力加大，另外，正逢春季，万物复苏，很多常见传染病也进入高发季节，许多细菌、微生物都在这种环境下繁衍，且春季早晚温差大，免疫力也可能出现问题，在这个季节，要预防春季这几种疾病高发。 1、失眠症 失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、...
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