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针灸穴位犹如漫天繁星，分布于人体的各个部位，其源难测，其名神秘，往往令人茫然不知。张载义编著的《针灸穴名寻根：细说500个针灸穴名》，对人体全身穴位予以详细叙述，问世之后深受欢迎。本书有着鲜明的特点，即坚守学术，引经据典，其中不乏灼见，通过“细说”，达到“寻根”之目的。 张载义精通中医经典文献，国学修养深厚，才思敏捷，对穴名有着深入研究。本书分为三章。第一章为“概说”，首先阐述了孔穴从无名、代名...
阅读全文1．概述 髌下脂肪垫充填于髌骨，股骨髁下部，胫骨髁前上缘及髌韧带之间，位于髌韧带的深面，可以限制膝关节的过度活动，能防止摩擦及刺激，吸收震荡。 体表位置：在髌骨与股骨髁之间，有两纵行凹陷，为内、外侧髌旁沟，在内、外侧髌旁沟之下，位于髌韧带的两侧有两个隆起，特别在股四头肌收缩时更为显著，此即为脂肪垫的一部分。 髌下脂肪垫损伤多见于运动员及膝关节活动较多者，女性多于男性。 2．病因病机 膝关节外伤...
阅读全文①休针 取穴：主穴：环跳（或秩边）、阳陵泉。配穴：邪犯足太阳经加委中、八醪、承山、昆仑、殷门；邪犯足少阳经加绝骨、丘墟；久痛加肾俞。 操作：主穴均取，酌加配穴。环跳深刺，大幅度捻转结合提插，使针感放射至足底或足趾；阳陵泉亦须深刺，以同样手法使针感达足背。余穴针感也务求向远端放射。一旦气至，即行留针，留针时间视疼痛剧烈程度20～60分钟不等，每隔5～10分钟捻转提插1次。一般采用平补平泻手法，每日...
阅读全文包裹新生儿是每个宝妈每天要做的事，但在有些地方至今还有这样的讲究，就是习惯把新生儿的两条小腿并在一起后包得很笔直，然后再结结实实地捆上，外观上襁褓形成一个圆柱体，俗称“蜡烛包”，据说这是为了防止孩子日后形成“罗圈腿”，这种做法到底好与不好呢？ 专家解释说，由于胎儿在母亲的子宫内四肢呈屈曲状态，出生后这种姿势还需维持一段时间，如突然用包裹、捆绑的方法去改变这种姿势，会使宝宝身体一直紧张疲劳，不...
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