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立秋养生 谨防“秋老虎”
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 15 阅读

今年的8月7日前后就是24节气中的第13个节气——立秋。立秋之后天气就开始一天天变得凉快了,但是古人云:“多事之秋”,所以立秋后我们还要谨防“秋老虎”。那立秋时节我们应该注意点什么?下面就向大家做详细的立秋养生介绍。 立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续 首先,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说,此类饮食可防暑敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者是吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的...

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银杏的养生解读与膳饮品鉴
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 15 阅读

新买湖头十亩园,绿阴罅里见青天。 金樱相亚枝枝袅,银杏低垂颗颗圆。 仰看乌鸢翔古木,俯视鸥鹭戏暗川。 便须临水营台榭,要与渔樵乐暮年。 ——宋·吴芾《再和四首其一》 诗词赏析 本诗描绘的是闲适自然、清新悦动的田园生活。诗人在湖边新买了十亩园子,兴致正浓,徜徉其中。晴朗的天空、柔和的阳光从繁茂绿叶的缝隙中透出来。这边是金樱树枝丫缠绕,形态万千;那边是银杏果挂满枝头,圆润饱满;抬头望,乌鸦和老...

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藏医学“曼汤”的内容(二)
藏医 | admin | 2025-05-29 | 15 阅读

11、12.脉络(正面和背面)这两图是根据《四部医典蓝琉璃》对“论说医典”第四章的内容的觯释进行绘制的。两幅图显示人体经脉和络脉的形成。从脐部向上,直到脑形成一条脉,在其中部,分出命脉;向下直到外生殖器则有另一条脉形成。在这一组脉上,共有5个脉轮形成,即头冠部、颈部、心脏、脐部和会阴部;由这5个部位,各分出24条小脉。 13.连接脉。本图是根据《四部医典蓝琉璃》中对“论说医典”第四章的解释部分绘...

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蓟菜汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-22 | 15 阅读

刘祥泉方:蓟菜汤 名称: 蓟菜汤 处方: 跖草60克,小蓟30克,虎杖30克,蒲公英30克,平地木30克,黄芩24克,鱼腥草30克,败酱草30克。 功能主治: 清热解毒,活血化瘀,祛痰止咳。主风温犯肺,瘀热内蕴,肺失宣降。 用法用量: 水煎服,每日1剂,日服2次。 ...

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脚艾
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:脚艾 实际拼音: Yā Jiǎo ài 别名: 四季菜、真珠菜、珍珠菊、肺痨草、脚菜、甜菜子、刘寄奴[广西] 来源: 菊科艾属植物白苞蒿Artemisia lactiflora Wall.,以全草入药。夏秋采收,去杂质,鲜用或晒干。 性味: 甘、微苦,平。 功能主治: 理气,活血,调经,利湿,解毒,消肿。用于月经不调,闭经,慢性肝炎,肝硬化,肾炎水肿,白...

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细竹蒿草
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 15 阅读

《中药大辞典》:细竹蒿草 出处: 《广西药植名录》 实际拼音: Xì Zhú Hāo Cǎo 别名: 斑茅胆草、十二妹(《广西中兽医药植》),云茅草、红韭菜(《广西药植名录》)。 来源: 为跖草科植物细竹蒿草的全草或根。夏、秋采收。 原形态: 多年生草本。根块状,延长,肉质。叶茎生或丛生于茎的基部,线状披针形,长15~30厘米,宽1~1.5厘米,平行脉。花茎长30~60厘米,...

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一日食笋 三日清肠
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

每逢佳节胖三斤”。春节期间少不了聚餐联谊,大吃大喝,在觥筹交错、美味佳肴中虽然满足了味蕾的欲望,但胃饱肠滞、便秘不适等问题却成为春节狂欢后遗症,因此节后节食减肥也成了很多人关心的话题。春节养肥人,竹笋去油腻。 作为春天最有代表性的时令蔬菜,春笋不仅鲜香美味,而且被誉为“吸脂大王”。常吃竹笋能够去油腻、速排毒、甩赘肉,从而达到减肥的目的,真可谓“一日食笋,三日清肠”。 竹笋入馔 鲜食...

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大泡通
中草药(A-F) | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:大泡通 实际拼音: Dà Pào Tōnɡ 别名: 泡通、大木通、隔子通、饭包叶、三叉木、豆豉叶、大豆豉叶、牛嗓管、伞把木、大通塔 来源: 五加科鹅掌柴属植物白背鹅掌柴Schefflera hypoleuca (Kurz) Harms,以根、茎、树皮、叶入药。全年可采,树皮洗净,蒸透,切段,晒干。叶可鲜用。 性味: 苦、涩,微寒。 功能主治: 消肿止痛,祛风...

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蚌兰花
中草药(A-F) | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

《中华本草》:蚌兰花 出处: 出自《岭南采药录》 实际拼音: Bànɡ Lán Huā 英文名: Oyster Rhoeo 别名: 蚌花、紫万年青花、荷包兰、蚌兰衣、菱角花、红蚌兰花、州部队 来源: 药材基源:为跖草科植物紫万年青的花。 拉丁植物动物矿物名:Rhoeo discolor(L' Her.) Hance 采收和储藏:夏月采摘,晒干,或蒸10min后再晒干。 ...

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大叶香薷
中草药(A-F) | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

《中药大辞典》:大叶香薷 出处: 《常用中草药配方》 实际拼音: Dà Yè Xiānɡ Rú 别名: 热痱草(《广西植物名录》) 来源: 为唇形科植物疏花荠苎的全草。 原形态: 一年生直立摹本,高20~62厘米。茎方形,被有向下的柔毛。叶对生,卵形,先端急尖或渐尖,基部楔形而全缘,边缘有尖锯齿,两面均有金黄色腺点,叶柄长。花轮集成间断的总状花序,顶生;有苞片,无柄,苞片较花柄...

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