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夏日高温影响人体各个系统 加强养生保健尤为重要
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 3 阅读

从气象学来说,每五日为一“候”。当平均气温每候高于22℃时才是夏季的到来。每候平均气温等于或大于30℃才算酷热期,三伏天正值酷热期,所以俗语说:“热在三伏”。三伏天在我国最热的地区是长江流域,那里七月初梅雨期一过便处于太平洋副热带高气压控制之下。在这个“大火炉”地区,高温日数普遍有20~30天(气象部门常以最高气温在35℃以上的日数来表示某地区炎夏日子的多少),如南京17天,武汉22天,重庆...

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按捏腋窝延缓衰老
老年保健 | admin | 2025-05-22 | 2 阅读

腋窝俗称“胳肢窝”,位于肩下方,上臂与胸臂间凹陷处,为颈部与上肢间血管和神经通路,是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 按捏腋窝可使人舒筋活络,调和气血,延缓衰老。 首先,可大大增加心肺活量,使全身血液回流畅通,高效促使呼吸系统进行气体交换; 其次,可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出,增强泌尿功能,并能使生殖器官和生殖细胞更健康; 其三,可使眼耳鼻舌和皮肤感官装置...

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孕期尿频可引起早产
中医育儿 | admin | 2025-05-10 | 2 阅读

孕期尿频的原因有很多,正常的子宫和抬头压迫是其中之一,除此之外,还要警惕一些病理原因。 首先,我们来了解一下引起孕期尿频的非病理原因有哪些。 膀胱位于子宫的前方,怀孕3个月时,子宫增大,从骨盆腔出来,可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫,此时,增大的子宫可以刺激前方的膀胱,出现尿频症状。到了中期后,子宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28周以后,正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫...

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