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小便后别急着坐下
男性保健 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

对于男性来说,上了年纪,会越来越担心前列腺的问题。而研究表明,正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。 首先,男性一定要站着排尿,这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形,站立时,受到重力的影响,尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时,尿道会变成一个倒钩形,还会受到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。 其次,男性排尿后,不能急着坐回座位,而...

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新婚期饮食调养
女性保健 | admin | 2025-05-30 | 9 阅读

  结婚是人生的一件大事,也是人生的一个重要转折。新婚生活是幸福甜蜜的,此时此刻的新婚夫妇,青春炽热,情绪高涨,紧张而繁忙。由于婚后脑力和体力劳动较多,尤其是性生活的频繁,使体力和营养素的消耗都大大增加,所以新婚期间应注意科学合理调配饮食,及时补充所需的营养素,以补充身体需要,减轻疲劳症状,不仅有利于夫妻双方的身心健康,使蜜月生活和谐愉快,而且对优生也将起到重要的作用。膳食调配应注意以下原则: (...

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四个小动作 男子振雄风
男性保健 | admin | 2025-05-29 | 9 阅读

在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”,简单实用,值得学习。 小便时踮脚尖。小便时踮脚尖对男性好处很多。首先,踮脚尖能够通畅足三阴经,达到益肾壮阳的效果;其次,踮脚尖时双侧小腿后部肌肉收缩,挤压出的血液量,可促进下肢血液回流,增强盆底肌肉的强度,从而提高阴茎硬度和维持勃起时间。最后,小便时踮脚能使排尿更流畅,保护前列腺,对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性尤其有帮助。方法是:小...

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前列腺炎外治法
泌尿系统偏方秘方 | admin | 2025-05-29 | 9 阅读

灌肠法:地锦草、蒲公英、地丁各30克,茅根、石苇各20克,皂刺12克,炮山甲10克,煎成1500毫升药液,待温度到40°C时,保留灌肠,每日一次。适用于急性前列腺炎。 敷脐法:冰片1克,白胡椒8粒,分别研末。洗净脐部,常规消毒,先把冰片放入脐孔,再用白胡椒末填满,外盖塑料薄膜,以胶布密封。7~10日换药一次,10次为一疗程,每疗程间隔7天。适用于慢性前列腺炎。 坐浴法:白芷、萆薢各30克,甘草6克...

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性前列腺炎电针疗法
电针 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

前列腺炎是男性前列腺体组织的非特异性感染引起的炎症性疾病,呈慢性发病过程。多发于中老年男性。 慢性前列腺炎属于中医的“淋证”范畴。“淋证”在古代多认为是湿热下注、肾虚与瘀血所致。现代通过诸多学者专门研究以及长期临床实践,认为慢性前列腺炎主要由血瘀所致,其次是湿热,再者是肾虚。 慢性前列腺炎电针疗法一 取穴 1.中极、关元、水道、足三里、三阴交、太溪;2.肾俞、气海俞、次阴陵泉、三阴交、太溪。 操...

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六味地黄丸不是男科病的万能药
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 9 阅读

随着中医养生热的兴起,微博、微信等社交软件的普及,不知不觉中,六味地黄丸这一古老的中成药成了新晋“网红”,经常在微信朋友圈里看到诸如“六味地黄丸能治两百多种疾病”之类的文章。临床上,也经常遇到很多男科病患者在就诊之前都有自服六味地黄丸的经历,但很多人服用后疗效并不佳,甚至导致病情加重。在此,郑重提醒各位患友:得了男科病,不能乱服六味地黄丸。 六味地黄丸出自宋代著名儿科医生钱乙的《小儿药证直诀》一...

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《本经》附子功效释义
中药基础 | admin | 2025-05-04 | 9 阅读

附子为《本经》下品。原文:味辛温。主风寒咳逆邪气,温中,金创,破癥坚积聚、血瘕,寒湿痿躄、拘挛、膝痛不能行走。附子为毛茛科植物乌头的子根加工品。《本经》云其辛温,与现在的认识有差别,现一般认为附子乃大辛大热之品,温里散寒作用甚强。其主“风寒咳逆邪气”,实际上取其温里散寒之功,而与痰没有直接的关系。 附子乃大辛大热之品,温里散寒作用较强,这种温里作用包括“温中”,也包括温肾。配伍人参、干姜、白术等组...

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淋证头针疗法
头针 | admin | 2025-05-30 | 8 阅读

淋证是以小便频急、淋沥不尽、尿道涩痛、小腹拘急或痛引腰腹为主要特征的病症。常见于西医学的急性尿路感染、结石、结核、肿瘤和急、慢性前列腺炎、膀胱炎、乳糜尿等。中医学历代对淋证分类有所不同,根据症状和病因病机,一般分为热淋、石淋、血淋、气淋(肝郁气滞)、膏淋(湿热下注)和劳淋六种类型。 病因:膀胱湿热,肝郁气滞,脾肾亏虚。 病机:肾虚,膀胱湿热,气化失司。 病位:肾与膀胱,且与肝、脾有关。 病性:有...

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性前列腺炎外用方
男科偏方秘方 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

1、王不留行、红花、茜草、菖蒲、黄柏、滑石、艾叶、香附各10克,共研细调匀,治疗时取少量药末,加适量白酒调成糊状,置于洗净的肚脐窝,外用胶布固定。每天更换1次,10次为1疗程。 2、龙胆草10,苦参15克,黄柏10克,王不留行10克,牛膝15克,地龙12克,连翘12克,土茯苓30克,败酱草20克,地丁10克,陈皮10克,水煎,温热坐浴,每日1次,每次30分钟。...

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吴茱萸外用7则
中药基础 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

吴茱萸,性热,味辛、苦,能散寒止痛、疏肝下气、燥湿止呕,既可内服,亦可外用治疗多种疾病。 胃肠病:吴茱萸研末加醋,凡士林少许,调成软膏,敷于中脘、神阙穴,治疗胃痛、泄泻有较好的疗效。 湿疹:吴茱萸30克,黄连15克,共研末涂敷患处,每日一次,治疗湿疹,效果显著。 口腔病:以陈醋调吴茱萸粉末敷涌泉穴,每天换药一次,治疗口腔溃疡,疗效确切。 高血压:吴茱萸粉30克,醋调敷涌泉穴,一日一次。 阳痿早泄:...

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