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绿豆有哪些好处？ 夏季天气炎热，容易食欲不振，而绿豆中含有丰富的蛋白质，磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素，同时还可起到兴奋神经的作用，从而促进食欲。 1、抗过敏 绿豆中含有抗过敏成份，经常喝绿豆粥，可在一定程度上预防夏季高发皮肤病、湿疹、荨麻疹。 2、保护心血管 绿豆能平衡血脂，保护心血管健康，减少人体对胆固醇的吸收，预防三高，减少夏季高温突发心绞痛，冠心病，动脉硬化等一些心脏疾病发...
阅读全文每一到冬至，总有数以万计的中国人涌进医院做“三九天灸”，宛如参加一年一度的“中医盛典”。 寒冬里掀起衣裤，对准背部、腹部、腰部、腿部的某些穴位贴膏药，不久皮肤就会发热、发红，若不留神，可能还会烫出几个水疱来。这种古朴的疗法，在一九、二九、三九这三天各做一次，就是三九天灸。 1、冬季扶阳，祛除寒病 俗话说，“三九补一冬，来年无病痛”。所以人们常会在冬至那天熬鸡、炖羊以补阳气。而“三九天灸”治...
阅读全文春时节天气忽冷忽热，小夏早早脱去了冬装，而且还露着脚踝。最近几天，小常总感觉踝关节疼痛、麻木发冷，又酸又胀，皮肤颜色呈青紫色，于是来到医院就诊。经检查，小常被确诊患踝关节炎。由于脚踝处是人体较为脆弱的地方，脚的表皮下脂肪层较薄，不具保温性，若不注意脚踝保暖，脚踝长时间处于受冷状态，很容易诱发踝关节炎。 “春捂秋冻，不生杂病”是一句家喻户晓的养生民谚。的确“春天孩儿脸，一天变三变”，气候变化无常，尤...
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