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蒙古族的饮食大致有3类,即粮食、肉食、奶食。通常,蒙古族称肉食为“红食”,蒙语叫“乌兰伊德”;称奶食为“白食”,蒙语叫“查干伊德”(纯洁、吉祥、崇高之意)。 蒙医认为饮食要节制 饮食的营养丰富,可使人体五脏强盛,六腑调和,机能旺盛,器官敏捷。蒙医认为饮食要有节制。节制饮食可使人们食欲平和,大小便正常,“下清赫依”(蒙医术语)畅通,从而身体轻松,精神焕发,健康长寿。 少食、厌食常常损伤五脏六腑,导致...
阅读全文成语“桂子飘香”指中秋前后桂花开放,散发馨香。典出唐·宋之问《灵隐寺》:“桂子月中落,天香云外飘。”与同为唐代大臣、诗人且被尊“律诗之宗”的沈佺期(约656—约715年,字云卿)齐名而时称“沈宋”的官员、诗人宋之问(约656—712年,一名少连,字延清),在唐中宗景龙四年(710年)被贬为越州长史,离京赴越途中经过杭州,游灵隐寺时创作的五言古诗《灵隐寺》,描写了诗人秋天登灵隐寺所见的...
阅读全文北宋冯山的《效皮陆体药名诗寄李献甫》这首药名长律,其一韵到底的写作,初见时非常惊叹。始读,感觉像是上了年纪的两个老友,好久不见后的切切絮语,似有股欲盖弥彰地宣泄仕途不顺的愤懑味儿,也有股淡淡的“不为五斗米折腰”而“退隐江湖”的斗气意儿。但再读,尤其见到“葆伢美”、“国医正宗”“国正行”等先辈对这诗进行的一些部分(分段)醍醐灌顶地解析后,知道是自己肤浅和浮躁了——诗人是个有常存愧意的忧民好官,只是...
阅读全文金秋送爽,丹桂飘香,眼下正是时令干果栗子成熟上市的季节。栗子,系壳斗科栗属植物的果仁,又称板栗、栗果等,我国大部分地区均有出产。栗子果实肥厚甘美,香甜可口,享有“干果之王”的美誉。 《黄帝内经》把“栗、李、桃、杏、枣”并称为“五果”,说“五果为助”,食之能助养强身。梁·陶弘景在《名医别录》中称:“栗子,主益气,厚肠胃,补肾气,令人忍饥。”药王孙思邈在《千金方》中说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”明...
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