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四类慢性鼻炎需区别 推荐简便有效“推拿法”
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症,伴有不同程度的功能障碍如鼻塞、鼻黏膜肿胀或增厚等,包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎等。用推拿手法对前三种可起到一定的疗效。 肺脾虚弱是主因 慢性鼻炎与肺气虚寒、脾气虚弱有关。《黄帝内经》曰“形寒寒饮则伤肺”,的确肺气虚,易为外邪侵袭;夹寒、夹热、夹燥,邪客于肺或久病不愈,耗伤肺气,致肺的肃降功能失调,津液不得布散,停聚...

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尿失禁的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

1.背部综合手法 先以捏法施术于督脉经,自下而上,反复三遍,三捏一提,继以法,指揉法施术于悬枢、命门、天枢,每穴3分钟,得气为度;配以横擦带脉,以热透腹部为佳。 2.骶部综合手法 先以法施术于腰俞及八髎穴,继以擦法,增强法的效果,使热感向小腹内放射。 3.腹部一指禅推法 先以一指禅推法推阴交、气海、关元,每穴三分钟,配以中指点振法,每穴三次。4.辨证加减 (1)脾肺气虚:揉肺俞、脾俞;点足三里、三...

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头痛的中医推拿治疗
百病推拿 | admin | 2025-04-30 | 10 阅读

头痛临床颇为常见,可因多种原因引起,外感头痛、颈源性头痛、偏头痛、内伤头痛等适宜手法治疗。 病因病机 头痛的病因复杂,有外感头痛与内伤头痛之别。外感头痛可因风寒、风热、暑湿引起;内伤头痛可因肝阳上亢、血虚不荣、痰瘀阻络、肾虚失充等引起。 推拿治疗 1.治疗原则:疏经通络止痛。 2.基本治法 (1)头面部操作:患者坐位或仰卧位,术者行一指禅“小8字”和“大8字”推法,反复分推3~5遍。继之指按、揉印...

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推拿按摩的基本手法——一指禅推法
推拿手法 | admin | 2025-05-23 | 9 阅读

操作要求 治疗师取端坐位或直立位,坐势要求含胸拔背,腰部挺起保持上半身正直,不能弓背塌腰。双足平放踏稳与肩同宽;站势要求以丁字步为标准步态。 沉肩:肩部肌肉放松,呈自然下垂状,肩关节略向前外方伸出15°~30°,即使腋窝能容纳一个拳头。 垂肘:肘部在肩部悬吊下和姆指的支撑下自然下沉,要求肘关节屈曲90°~120°,肘尖指向下方,并使肘关节低于腕关节,前臂处于旋前位,掌面朝下。 悬腕:腕关节在屈曲...

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冈上肌肌腱炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-22 | 9 阅读

治则:活血止痛,理筋整复。1.用一指禅推法,指揉法或法在肩部操作。操作时以肩外上部为重点,但治疗应包括至三角肌止点附近,一般不越过肱骨三角肌粗隆,以防损伤桡神经。但后背冈上肌走行部    应给予治疗。2.点按肩髃、臂臑、肩井穴。3.摇按拔伸法:患者坐位,医者站于伤肩后侧,一手拿住腕关节上方,拿肩之手用大鱼际压住肩髃穴外,在拔伸牵引下做摇法6~7次,在保持牵引力的同时拿肩之手垫于腋下,使伤肢下垂并屈...

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肩峰下滑囊炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

【应用解剖】肩峰下滑囊,也称为三角肌滑囊,处于三角肌深面与喙肩弓及肩肱关节外侧之间。上为肩峰,下为冈上肌止点。在儿童可有薄隔将其分为肩峰下及三角肌下两部,在成人两者常互相交通可视为一个整体。肩峰下滑囊有协助三角肌,大圆肌等骨骼肌顺利进行运动的功能,又有减少大结节与肩峰突下面的摩擦,而起到衬垫作用。  【病因病理】⑴ 继发于冈上肌肌腱炎或冈上肌断裂者:这是引起本病的最常见的原因,由于解剖上的因素加入...

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肱二头肌长腱腱鞘炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-18 | 8 阅读

治则:舒筋活血。1.用法、一指禅推法或拇指揉法,以肩前部为主操作约5分钟,若存在向三角肌部放射者,治疗范围可相应扩大。2.点按肩井、肩内陵(经外奇穴,腋前皱襞顶端与肩髃连线中点)、阿是穴。3.摇按拔伸法:患者坐位,医者站在患者后外方,用一手拿住伤肩,拇指在肩后,四指在肩前,中指按住痛处。另一手握住腕关节上方,将上肢拉平(拔伸牵引)做摇法6~7次。拿肩之手垫在伤肢腋下,拇指竖起,贴在痛处,向健侧用力...

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结膜炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

【概述】 结膜炎即眼结膜的炎症,有急、慢性两型。急性型俗称“红  眼”,多为细菌或病毒感染所致,也可由物理、化学等因素引起,患  眼红肿,分泌物多,易于传染;慢性型可能由未经彻底治疗的急性  型演变而成,也可与灰尘刺激、眼睛疲劳等有关。 按摩疗法主要用于慢性型结膜炎,具有疏风清热。清肝泻火的作用。    【按摩疗法】 (1)取坐位,家人立其后,两手掌略伸开,拇指指面置于两侧风池穴,其余四指轻轻地...

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运动过量小心髌骨软化症
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 8 阅读

“医生,我的两个膝盖最近莫名其妙疼痛,这是啥缘故?”常女士到骨科门诊咨询医生。原来,为了增强健身效果,她加大了运动量,每天坚持走3公里。这不才半个月上下楼双膝关节就感到不舒服不能用力,有时还隐隐作痛。医生检查关节没有红肿,结合X线片,最后诊断为髌骨软骨软化症。刘女士很不解:髌骨咋会软化呢? 女性发病率居高 髌骨软骨软化症(简称髌骨软化症)是膝盖痛常见原因之一。髌骨外形呈栗子状,其软骨覆盖在内侧面...

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自我按摩防治哮喘
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 8 阅读

哮喘以呼吸急促、喘鸣有声、甚至张口抬肩,难以平卧为特征,常为某些疾病的主要症状。历代中医文献中,有将喘、哮分而为二者,认为“喘以气息言,哮以声响名。”但临床上哮与喘有时又常并见,病因病机也大致相同,故亦有主张不予分别者。本病有因外邪侵袭,致肺失宣降者;亦有因痰浊内盛,或脾肾虚弱而致者。 宽胸理气是推拿治疗本病的总原则,在治疗过程中可配合锻炼少林内功以扶正祛邪,在临床治疗时实证以祛邪为主;虚证以扶正...

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