搜索 "严冬时节" 的结果

找到 4 条相关结果

冬天吃点冻豆腐
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

冻豆腐是北方人的发明,是一种传统的豆制品。在过去没有冰箱的时代,寒冬腊月时,将切好的新鲜豆腐放在室外冻一夜成为冻豆腐,弹性好、味道鲜美,易于保存,而成为冬季一道不可或缺的食材。到如今,随着冰箱的普及,人们可以随时吃到新鲜的冻豆腐了。 冻豆腐营养丰富,味道鲜美,所含的营养物质并没有因冷冻过程而流失,相反有些营养物质经过转变,反而对人体有好处。 严冬时节,热气腾腾、汤菜合一的火锅也成为大家的首选...

阅读全文
冰糖葫芦益养生
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 10 阅读

进入严冬,一串串红彤彤、亮晶晶、酸甜可口的冰糖葫芦又出现在北京街头,让人赏心悦目,垂涎欲滴。 冰糖葫芦是中国传统美食的代表,现在所用的原料越来越多,如山楂、山药、山药豆、黑枣、葡萄、草莓、圣女果等,这其中最常见的还要数山楂和山药了。制作时,把果子用竹签穿成串儿,蘸上用冰糖熬好的糖稀,糖稀遇冷凝固,包裹于果子之外,就如严冬时节的冰碴、冰挂一般,在阳光之下晶莹剔透,勾人食欲。 冰糖葫芦酸甜可口,咬一口...

阅读全文
严冬时节对于冻疮而言,预防远比治疗更重要
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

严冬时节,寒冷的天气对人体露出部位及保暖性差的部位有一定刺激。如果此时穿鞋过紧、保暖不好或很少运动,气血凝滞,可以引起局部血瘀而形成冻疮。妇女、儿童和体弱者的手背、手指、足趾、足缘、足跟、面、鼻、耳轮、耳垂等处易患此病。冻疮给人带来不便和痛苦,严重者对身体健康影响很大。 冻疮非冻伤 医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤,冰点(0℃)以下的低温造成的冷伤才是冻伤,...

阅读全文
中医育儿之洗浴
中医育儿 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

我国古代对给新生儿洗澡是颇为讲究的,如何调治水,水温的高低,何时洗第一次澡,洗第二次澡,洗的时间、次数都有严格的规定;洗澡的环境,具体的洗法,如何护背,以及洗后撒粉等护理,非常详尽。 另外,洗浴不仅在于清洁皮肤,免生皮肤病。同时,还配伍不同的药物以治疗多种疾病,使洗浴具有更积极的意义。 同时,洗沐防病、剃头、浣衣、熏衣及如何收藏新生儿衣物,均有述及。 我们只要领会其精神,不必拘泥那些具体方法,相信...

阅读全文