搜索 "什么是中医的养生观念" 的结果

找到 1 条相关结果

什么是中医的养生观念
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 13 阅读

养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,中医的养身观念又是什么呢?下面就让我们来领略养生文化的悠久历史和丰富内涵,以及无限极健康理念深厚的文化渊源。中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。一、预防观:未病先防、未老先养的预防观《黄帝内经》中提出“不治已病治未病”的观点。喻示人们从生命开始就要注意养生,在健康或亚健康状态下,预先采取养生保健措施,才能保健防衰和防病于未然。这种居安思危、防...

阅读全文