添加广告请联系QQ51823242，每月100元。
通过访问和使用本网站，您表示接受并同意遵守本服务条款的所有条款和条件。如果您不同意这些条款，请不要使用本网站。
本网站提供视频内容、文章和其他相关服务（以下简称"服务"）。我们保留随时修改或中断服务的权利，无需事先通知。
要使用某些功能，您需要创建一个用户账户。您同意：
您同意不：
本网站及其原始内容、功能和特性完全归我们所有，并受国际版权、商标、专利、商业秘密和其他知识产权或专有权利法律的保护。
本网站按"原样"和"可用"的基础提供。我们不保证：
在任何情况下，我们不对任何间接、附带、特殊、后果性或惩罚性损害承担责任，包括但不限于利润损失、数据损失或其他无形损失。
我们保留随时修改这些条款的权利。我们将通过在本网站上发布新条款来通知您任何更改。继续使用服务即表示您接受修改后的条款。
我们可自行决定终止或暂停您对服务的访问，无需事先通知或责任，如果您违反这些条款。
这些条款构成您与我们之间的完整协议，并取代任何先前的协议。如果这些条款的任何部分被认定为无效或不可执行，其余部分仍将完全有效。
找到 18 条相关结果
39岁的常女士，以右膝内侧肿痛1周就诊。原来她喜欢健身，从网上看到健步跑对身体有益，于是，下决心每天坚持到操场跑5~6公里，不到半月，竟然右膝出现疼痛、肿胀，行走困难。他也没有扭伤，这是咋回事？到中医院骨科检查拍她膝X线片，排除了骨质病变，医生诊断为右膝胫骨内侧髁炎，属于局部骨膜发炎。 健身跑多是慢跑，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其特点是简单、易掌握、效果好，男女老少均...
阅读全文进入小寒几乎进入了一年中最冷的时候，从保健养生来说，要想健康度过寒冬，必须做好防寒保暖。 头部要暖 常言道：“冬天戴棉帽，胜过穿棉袄。”帽子虽小，却与人体的热平衡有着宻切的关系。实验证明，静止状态下不戴帽子的人，在环境温度为15℃时，从头部散失的热量，约占人体总产热量的30%，4℃时约占 50%，-15℃时可高达 75%。因此，在寒冷的冬天，戴一顶保暖性能良好的帽子是非常必要的。否则，会因头部暴...
阅读全文股骨头坏死属骨科常见的难治性疾病，此病是由于多种因素导致股骨头血管堵塞，血供中断，股骨头因缺血坏死而塌陷和变形，失去正常功能，且致残率较高，发病以中青年较多见。目前我国的患病人数已超过1000万，而且每年还新增病例10~20万。 三类人群易患病 股骨头坏死病因虽多，但多“青睐”三类人群。第一类人群是有髋关节创伤史患者，比如高能量创伤造成的髋关节脱位、髋臼骨折、股骨颈骨折等，骨折损伤了供应股...
阅读全文爱美是女人的天性，追求完美体形也是广大女性向往的目标。瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女士的青睐和追捧。然而，近年来由练习瑜伽引起身体损伤的案例时有发生。如何正确练习瑜伽、什么人群适合练瑜伽？专家谈了自己的观点。 练习不当易受伤 35岁的韩女士和42岁的常女士，一位是职场白领，一位是舞蹈教师。本无交集的两人却均因做瑜伽而导致身体伤损，到黑龙江中医药大学附属第一医院诊治。韩女士平日工作繁...
阅读全文39岁的常女士，以右膝内侧肿痛1周到中医院骨科就诊。原来她感觉自己胖，从网上看到健步跑对身体有益有利于减肥，于是，下决心每天坚持到学校操场跑5~6公里，不到半月，竟然右膝出现疼痛，连行走也感到困难。她也没有扭伤呀，这是到底咋回事？经拍右膝X线片检查，排除了骨质病变，医生诊断为右膝胫骨内侧髁炎。 胫骨内侧髁在哪里 胫骨内侧髁位于膝关节内侧缝隙处，表面稍凸起，用手触摸可摸到高出的骨突。此处虽然肌肉少...
阅读全文风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征，属变态反应性疾病，多以急性发热及关节疼痛起病。 类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎待久反复反作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。 二者属于中医学“痹病”、“历节病”、“尪痹”等范畴。 病因：外邪侵袭，劳逸不当，久病体虚。 病机...
阅读全文类风湿关节炎(RA)是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。多见于青壮年，女性较男性多见。 本病属于中医学中“尪痹“范畴。 中医学认为，先天禀赋不足或后天调摄不慎，嗜欲无节，致气血肝肾亏损，肝主筋，肾主骨，肝肾既虚，则无以充养筋骨，至虚之处，即容邪之所，风寒湿邪乘虚而入，内外合邪，即成斯疾。总的病机是在肝肾亏虚的...
阅读全文冬天，对老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。 头暖 梳头百余次 头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风吹袭，很容易使阳气从头部散发掉，引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等病，有高血压、脑动...
阅读全文