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一醉不老丹
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-23 | 26 阅读

《扶寿精方》:一醉不老丹 名称: 一醉不老丹 处方: 熟地黄90g 生地黄90g 五加皮90g 没石子6枚 莲子蕊90g 槐角子90g 白酒4000ml 炮制: 将上述药材捣成粗末,装入纱布袋内,放入干净的器皿中;倒入白酒浸泡,密封;14日后开启,去掉药袋,过滤后装瓶备用;将布袋中的药渣取出晒干,研成细末;同适量的大麦炒和,炒蜜为丸,每丸重6克,或制成饼状;储藏时,用坛装,每放一层药丸...

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自制冰糖桑葚膏
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 7 阅读

桑葚膏为古代著名的养血乌发的传统膏滋方,出自金代刘元素《素问·病机气宜保命集》,原名文武膏,每天早晚各服一汤匙,对血虚面容憔悴、肝肾亏损引起的须发早白有显著疗效。五月份正是桑葚大量上市的季节,也是在家动手做“冰糖桑葚膏”的好时机。 制法 择下黑桑葚的果柄,将桑葚洗洁净,沥去剩余水分,略微晒干。将黑桑葚用果汁榨汁机磨浆。将磨好的浆倒入瓦罐内,再在瓦锅内一层桑葚、一层冰糖地铺好,煮桑葚膏时所需的桑葚...

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平和体质人群的药物保健
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 6 阅读

平和体质的人可以以食代药,丰富多样的日常水果、蔬菜、禽肉、粮谷均有平补气血、缓调阴阳的作用。 有一些药物性味缓和,既是药物也是食物,久服可有益寿延年之功效,如党参、茯苓、薏米、山药、阿胶、红枣、蜂蜜、龙眼肉、枸杞子、桑葚、百合、麦冬、山楂、黑芝麻、灵芝等: 平时也可取一些缓补肾阴肾阳的药物代茶饮用。 山楂6克,红枣3颗,枸杞子3克代茶饮用,可以理气健脾,平补气阴;阿胶粒1勺,蜂蜜少许,沸水冲服,...

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中年女性养颜药膳
中医美容 | admin | 2025-06-04 | 4 阅读

七锦糯米粥 糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效,适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。 羊乳红枣粥 羊乳300毫升,红枣...

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