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针灸治疗失眠经验
针灸临床 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

失眠是指各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍,轻者难以入寐,或睡中易醒,时寐时醒,重者彻夜难眠,常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。针灸为治疗失眠的有效方法之一。 善取任督调和阴阳 失眠主要病因为阴阳失调,阳盛阴虚,阳不交阴而至失眠。《素问·阴阳应象大论》云:“善用针者,从阴引阳,从阳引阴。”而任督二脉同起胞宫,一源三歧,循行于一前一后。一主动一主静,一阴一阳。督脉从长强挟脊上项,散布头...

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冬三月养生的“养藏”之道
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 8 阅读

肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。 ——《黄帝内经·六节藏象论》 为什么冬季需要“养藏”? 生命是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程在四季的体现是春生、夏长、秋收、冬藏,与人体五脏的对应的关系是肝主生、心主长、肺主收、肾主藏。《黄帝内经》中有不少相关的论述,譬如:“北方黑色,入通于肾,开窍于二阴,藏精于肾。”(《黄帝内经·金匮真言论》)“北方生...

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要想长生 经络常通
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 7 阅读

著名针灸学家金伯华教授近80高龄,但她说话利落,动作麻利,身上透着豁达、洒脱的阳刚之气,而言谈举止又体现出五六十年代知识分子特有的优雅气度。其良好的体力足以应对每周3次针灸门诊,并参加一些讲座和社会活动,要知道,扎针不仅需要指力,更需要体力。金老告诉记者,要说自己的养生经验,就是注重经脉气血的畅通。 经络常通 健康无病 经络看不见,摸不着,西方用多种手段对其实质研究也没有定论,但在中医治病养生中却...

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哈萨克族医学理论
其他民族医药 | admin | 2025-06-05 | 6 阅读

  哈萨克医药的基本理论,是远古时期哈萨克人的祖先,在认识自然界的各种现象(如:天、地、明、暗、寒、热),及与各种自然灾害、人体疾病的斗争中,形成和发展起来的。   哈医用阿勒特吐格尔学说(六原学说)解释宇宙发生的一切,用六原(天、地、明、暗、寒、热)的相互资生,相互转化和依存,相互克制来解释物质及生命的起源、变化和转归。哈医认为六原之间的对立关系是构成人体温热、寒凉、松紧、软硬、动静、醒眠、吸...

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十二脏
身形脏腑 | admin | 2025-06-02 | 6 阅读

十二脏】是脏腑的合称,又称“十二官”。包括心、肝、脾、肺、肾、心包络、胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱(见《素问·灵兰秘典论》)。...

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哈萨克族医特色诊断与治疗
其他民族医药 | admin | 2025-05-13 | 6 阅读

诊断 在长期的临床实践过程中,哈萨克医药逐步积累了一些独特的诊断经验: 哈医诊断主要包括加尼思尔格(望、嗅、听)和曼斯尔格(问、触、切)。医者通过望诊,全面的观察病人的形、态、神、色等;凭嗅觉器官嗅病人身上的异常气味:凭听觉听异常声音;用切按脉搏和病变部位;仔细询问病情发生的时间地点和发展情况,现在的症状和与疾病有关的病史。哈医认为,人是一个有机的整体,局部的病变可以影响整体,整体的变化也可从一个...

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